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Mi dispiace, Paolo. Fatte tutte le dovute e mai sufficienti premesse sulle diagnosi online (siamo solo qui, tra amici, che scambiamo due chiacchiere e ci confrontiamo) manifesti evidenze cliniche di fascite plantare. La visita specialistica sarebbe un passaggio dovuto. RIspondi "Sì" a doma...

Per dorsiflessione intendiamo il piegamento del piede in direzione del suo dorso (la parte superiore) Per plantiflessione, viceversa, il piegamento in direzione della pianta (la parte inferiore) https://i.postimg.cc/vcwsCtS7/caviglia.webp In dorsiflessione la fascia plantare si allunga e si "st...

Il dolore è in progressione da 1-2 mesi? Poni il piede in dorsiflessione e tasta energicamente. C'è un punto di maggiore dolenza? Il dolore al mattino migliora fino a "sciogliersi" dopo qualche minuto di movimento? La fase propulsiva della camminata "tira" ed infastidisce il tuo ...

Io ho ricominciato. Come corridore sono il fantasma di me stesso. Oltre un anno di fermo. Sintomi di fascite ormai pressochè assenti. Ma 8kg in più rispetto al mio primo stop. Vado avanti con 4-5 km di corsa al ritmo di 6'30'' - 7'00'' .... 3 volte a settimana max. Quindi volumi più che dimezzati ri...

Se hai il 44.5 come scarpa da running hai esattamente il mio numero (quindi un piede max 28cm di lunghezza). La soletta giusta, in questo caso, è 43 (assolutamente non oltre)

Eccoci. Arrivate le solette Birkenstock di cui vi parlavo qualche post fa: https://i.postimg.cc/vxHvjdB7/Whats-App-Image-2021-07-01-at-11-18-28.jpg Le ho provate in varie scarpe, da running e non, camminandoci un po' in casa. Non ci ho ancora corso, anche perchè ho ordinato 3 modelli leggermente div...

Qualcuno ha feedback su Viglietti Sport? Il rpezzo perun prodotto così nuovo mi sembra davvero troppo basso...sento odore di fregatura Non mi assumo nessuna responsabilità... ma non credo sia una fregatura: - Trovi sul web opinioni generalmente buone - Il sito è autentico. Con regolare partita IVA ...

Sono in un periodo in cui non riesco a capire cosa fare della mia vita... Ho dato la mia parola, e forse qualcosa in più, per un progetto ma mi sto accorgendo che forse non sono così felice e "ansioso" di iniziare come credevo e in più non sono nemmeno così certo sulla riuscita oltre a se...

Conosco molto bene le Crocs e le ho portate per anni (2 tipi di modell, il Crocband ed il Bistro Sabot). Molto comodi... ma non li consiglierei mai per problemi di fascite, anzi.... (il materiale è ottimo, ma diciamo che sono generalmente piattissime... supporto inesistente.... scarico calcaneare in...

Benvenuto!!

In bocca al lupo per tutto