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da tomaszrunning
18 mar 2024, 13:43
Forum: Biomeccanica
Argomento: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata
Risposte: 875
Visite : 53252

Re: L'efficienza Tecnica - Appoggio & Rullata

Curioso caso di Yusuke Nishiyama (2024 Tokyo Marathon 2:06:31).

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da tomaszrunning
18 mar 2024, 6:23
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: * L'Angolo Vegetariano *
Risposte: 2696
Visite : 51442

Re: * L'Angolo Vegetariano *

Jumbo has become the first Dutch supermarket to stop special offers involving meat.
https://www.dutchnews.nl/2024/03/jumbo- ... FHTIJaIoWs
da tomaszrunning
18 mar 2024, 6:11
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il fatto del giorno
Risposte: 1723
Visite : 51629

Re: Il fatto del giorno

Io sono passato a plotaroute
da tomaszrunning
17 mar 2024, 21:25
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il fatto del giorno
Risposte: 1723
Visite : 51629

Re: Il fatto del giorno

Pedometer... usavo anch'io quel sito!
da tomaszrunning
17 mar 2024, 17:31
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il fatto del giorno
Risposte: 1723
Visite : 51629

Re: Il fatto del giorno

Record europeo 10km
Jimmy Gressier 27'07" a Lille
da tomaszrunning
17 mar 2024, 11:47
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
Risposte: 158
Visite : 2549

Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2024

Buon giorno e buona domenica a tutti e buon San Patrizio solo agli Irlandesi
Sfruttando una marcia caritativa Run For Malawi ho fatto un collinare allungando qualche chilometro per totalizzare 20km @6'16" D+460
da tomaszrunning
16 mar 2024, 18:14
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il fatto del giorno
Risposte: 1723
Visite : 51629

Re: Il fatto del giorno

Auguri
da tomaszrunning
16 mar 2024, 13:29
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
Risposte: 385
Visite : 12155

Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Buona gara e buon divertimento a tutti!!!
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da tomaszrunning
15 mar 2024, 21:43
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Riprendere gli allenamenti.
Risposte: 3
Visite : 99

Re: Riprendere gli allenamenti.

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