La ricerca ha trovato 5489 risultati
- 18 dic 2017, 18:58
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2017
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Re: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2017
Io ho copiato @Teresona, 7km di rigenerante dopo la IX Miglia di ieri
- 18 dic 2017, 15:31
- Forum: 10.000 metri - Allenamento
- Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 8)
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Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 8)
le sgomitate al limite del regolamento
- 18 dic 2017, 15:30
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: I nostri amici gatti :-)
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Re: I nostri amici gatti :-)
obi-wan-che-gatto
- 18 dic 2017, 10:06
- Forum: Maratona - Allenamento
- Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42km (Thread ufficiale 7)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42km (Thread ufficiale 7)
PS "grantouring" mi fa morire
- 18 dic 2017, 10:05
- Forum: Maratona - Allenamento
- Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42km (Thread ufficiale 7)
- Risposte: 3001
- Visite : 68962
Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42km (Thread ufficiale 7)
ti sei portato avantigrantuking ha scritto:Impresa anche per me a Pisa, stento ancora a crederci: 3:44:08 real time. Senza allenamenti specifici ho tirato giù una vita da Verona. Non so cosa direera il mio obiettivo per il 2018...
in tutti i sensi 
- 18 dic 2017, 8:33
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Buon compleanno 2017
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Re: Buon compleanno 2017
auguri a Cohiba!
- 18 dic 2017, 8:25
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: TORINO - Appuntamento periodico: tapasciamo alla Mandria?
- Risposte: 314
- Visite : 7465
- 17 dic 2017, 20:26
- Forum: Mezza Maratona - Allenamento
- Argomento: Il mio allenamento per i 21 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 19)
- Risposte: 2984
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- 17 dic 2017, 20:25
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Facce da forum! (2)
- Risposte: 317
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Re: Facce da forum! (2)
yeah!!!
- 17 dic 2017, 20:21
- Forum: Da 5km a 10 Miglia
- Argomento: 6^IX miglia di Natale - Torino - 1712/2017
- Risposte: 19
- Visite : 440
Re: 6^IX miglia di Natale - Torino - 1712/2017
Grazie @Pescanoce, troppo gentile. La IX miglia è una bella gara, diversa dal solito e per quanto mi riguarda vicino a casa, il che è una gran comodità. Il percorso era tutto pulito tranne un tratto di circa 300m decisamente bianco, ma in un trail direi che ci sta. Aspetto le foto, forse dovrebbe us...