La ricerca ha trovato 130 risultati
- 28 feb 2019, 8:30
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- Argomento: Gonfiore gamba e dolore localizzato tibia
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Re: Gonfiore gamba e dolore localizzato tibia
Il gonfiore e dal ginocchio in giù, mi fa male meno a riposo avverto solo fastidio anche alla caviglia però credo sia solo per via l'antinfiammatorio.
- 27 feb 2019, 22:16
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- Argomento: Gonfiore gamba e dolore localizzato tibia
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Gonfiore gamba e dolore localizzato tibia
Salve a tutti, 2 settimane fa (sabato) faccio 6 km blandi con riposo e stretching al 3o km visto che sto riprendendo dopo problema al ginocchio sinintro. Lunedì senza un apparente motivo accuso dolore allo stinco ben localizzato sopratutto quando alzo la punta del.piede ( ad esempio quando guido). L...
- 7 feb 2019, 10:49
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
Ragazzi, mi servirebbe di nuovo un consiglio/parere. Ultimamente se ruoto la caviglia ( nel punto evidenziato nella foto postata in precedenza) sento come uno scatto di qualche "muscolo/tendine/boh!" con relativo rumore e spesso ho prurito sempre in quella zona, ha qualche connessione col ...
- 22 gen 2019, 21:15
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
Infatti il problema è tutto qui, ci piace lo sport la sensazione che ci da. Anche io ho strafatto in passato in passato, ma onestamente lo rifarei. Sfidarmi in ogni uscita mi fa sentire vivo e sono sensazioni difficili da abbandonare...
- 21 gen 2019, 20:01
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
Comunque ripetute e lunghi ne ho fatti davvero pochi, di solito faccio 6 o 10 km a uscita ultimamente. Devo aver esagerato in passato che andavo a correre e poi a giocare a calcetto o tennis. Certo che a quasi 30anni sentirsi dire che si è alla frutta è una bella botta 😁. Per adesso allora riposo sp...
- 21 gen 2019, 13:31
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
Luois praticamente hai confermato quello che mi ha detto l'ortopedico ovvero che devo ridurre e se non lo faccio alla lunga so problemi miei perché andrà sempre peggio. Ma cmq io non sono un podista professionista, corro perché mi piace ho fatto solo qualche gara da 10 km ma mai maratone. Correvo sp...
- 21 gen 2019, 9:21
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
Ciao Sandrez, no mi ha detto solo riposo e ridurre attività perchè alla lunga si consuma cartilagine ecc, mi ha proposto in caso di non miglioramento delle punture di acido ialuronico in primavera che però servono solo a ridurre l'attrito. Di potenziamento non ne ha parlato, tu hai avuto un problema...
- 19 gen 2019, 12:04
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
L'ortopedoco ha riscontrato una sindrome femoro/rotulea praticamente entrambe le rotule del ginocchio vanno verso l'esterno invece di andare dritte. Mi ha prescritto un integratore e per il dolore 10 sedute di tecar. Mi ha fatto capire di ridurre drasticamente l'attività sportiva e che se smetto e m...
- 18 gen 2019, 15:24
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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Re: Problema Ginocchio e Quadricipite
Aggiornamento: domani finalmente ho l'appuntamento con l'ortopedico. Ultima corsa a capodanno ( 6km ) e la settimana scorsa una partita a tennis. La situazione si è aggravata: quando cammino avverto instabilità e dolore al ginocchio sia esterno ed ora anche sotto il ginocchio ( credo la rotula ), fa...
- 31 dic 2018, 13:54
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- Argomento: Problema Ginocchio e Quadricipite
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