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da JJruns
10 mar 2024, 12:08
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

marcello 3:31:06 supeeeerrrrrrr
da JJruns
10 mar 2024, 12:05
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

jonathan 3:27:04 :shock: :shock:
me coiones! Bravo vecio!
da JJruns
8 mar 2024, 8:21
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Due righe veloci, jonathan , marpit e HappyFra che vi si deve dire? Niente, sapete già tutto, farete tutto benissimo... :rambo: :rambo: E per la Fra in particolare, visto che è anche l'8 Marzo, un paio di cosette, mia cantante preferita, pezzi da maneggiare con cautela, rischio overdose di adrenalin...
da JJruns
2 mar 2024, 18:48
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Se se... ti inventi i badge alcolici, poi vieni ai raduni e bevi un crodino. Con ghiaccio. E neanche tutto.. :mrgreen:
da JJruns
1 mar 2024, 13:05
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

HappyFra : grazie per l'interessamento, cara! :flower: Niente di che, motivazioni a zero, leggero acciacco all'adduttore, praticamente non sto uscendo, in febbraio ho fatto i km che tu corri in due lunghetti.. Amen, speriamo che sia vero quando si dice che periodi così capitano.. magari appena migl...
da JJruns
12 feb 2024, 14:16
Forum: Storie di Corsa
Argomento: azzannato dal cane
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Re: azzannato dal cane

Le razze mordaci vanno proibite e poi estinte. Punto Quoto Ma sono d'accordo sul fatto che per avere cani di una certa taglia occorrerebbe avere un patentino che certifichi perlomeno che il cane sia stato sottoposto ad un addestramento. ma per quale motivo uno deve avere un cane potenzialmente peri...
da JJruns
12 feb 2024, 11:48
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

HappyFra : beh.. che dire.. niente, no digo niente.. solo =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> =D> jonathan : capita, vecio.. e comunque, portarla a termine è sempre cosa buona e giusta e da super cazzuti.. quindi =D> =D> =D> =D> =D> anche a te! Dovrei prendervi da esempio, invece qua ho motivazioni che...
da JJruns
9 feb 2024, 22:59
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Oppure J&J che diventa intergalattica... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
da JJruns
9 feb 2024, 19:34
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

In bocca al lupo Beppogo e una pacca sulle spalle, forte ma non fortissima a grantuking , dai vecio!! Fatto un decino stasera, un po' meglio dell'altro ieri ma ci vorrà un po', i battiti non mentono, sono stato quasi tutto in Z3 correndo a poco meno di 6'/km, almeno 10 bpm in più di quelli che tengo...
da JJruns
8 feb 2024, 15:55
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Due considerazioni:

quelli appesi, @gandrea e @Oruam64 son venuti proprio bene... ad una prima occhiata si fa quasi fatica a vedere il montaggio, bravo phantom..

ma @jonathan c'ha le tette? :mrgreen: :mrgreen:

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