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da gian_dil
6 mag 2020, 10:19
Forum: News
Argomento: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 2
Risposte: 2994
Visite : 87877

Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti - 2

Io continuo a consigliare in fb, Regione, Assessori, riviste e siti running che noi runner dovremmo correre entro le 7,30 e dopo le 19 o giù di lì. Si scherza col fuoco restiamone fuori almeno noi che comunque rischiamo ugualmente ma almeno non rischiamo di infettare gli altri, perché è questo che ...
da gian_dil
4 mag 2020, 14:10
Forum: Abbigliamento Running
Argomento: Lavaggio abbigliamento tecnico
Risposte: 258
Visite : 22572

Re: Lavaggio abbigliamento tecnico

Vi svelo un segreto....lavateli come volete (max a 40° il ciclo che volete) però, appena tornate dalla corsa, sciacquate i capi con acqua fredda corrente o lasciateli in ammollo con sola acqua per 5/10 minuti. Non usate nessun detersivo specifico che sono solo soldi buttati. Io sono dieci anni che f...
da gian_dil
4 mag 2020, 13:35
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO
Risposte: 1021
Visite : 32497

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Eventuali nomi specialisti SOLO via MP, grazie
da gian_dil
27 apr 2020, 10:21
Forum: Accessori
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tapis Roulant
Risposte: 1084
Visite : 85470

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tapis Roulant

Magnoliaverde ha scritto: 26 apr 2020, 22:59 P.s. Inclinazione elettrica e budget anche 800 euro ma non di più. Grazie a chi risponderà
In negozi tipo Decathlon ne trovi quanti ne vuoi col tuo budget e le tue necessità
da gian_dil
14 apr 2020, 14:31
Forum: Scarpe
Argomento: Scarpe ammortizzate per fascite plantare
Risposte: 5
Visite : 1388

Re: Scarpe ammortizzate per fascite plantare

Ti converrebbe chiedere a chi ti ha curato che tipo di scarpa meglio si adatta al tuo caso. Mi spiego meglio, se avessi l'arco plantare alto ti servirebbe una scarpa con un supporto per l'arco plantare in modo che non lo tenga in tensione. Ammortizzazione non credo sia un fattore da considerare per ...
da gian_dil
9 apr 2020, 20:49
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Risonanza magnetica lombo sacrale
Risposte: 1
Visite : 200

Re: Risonanza magnetica lombo sacrale

Scusa ma link così diretti siamo al limite della "pubblicità" che sul Forum è bandita. Per cui, non avercela, chiudo il thread e ti invito a visitare le aree di interesse in base alla tua presunta patologia. Per le strutture in quanto ad esami diagnostici...una vale l'altra.
Chiudo
da gian_dil
5 feb 2020, 13:55
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V (DISCUSSIONE UFFICIALE 2)
Risposte: 803
Visite : 22816

Re: Polar Vantage V (2)

Sul polar OH1 posso solo dire bene, non sballa un battito e da subito imbocca la frequenza senza problemi. Posseggo Vantage M e, non so se succede anche al V, i primi 100/200 metri di misurazione da polso segna frequenze chiaramente assurde mentre poi si stabilizza. Ma da quando ho OH1 li uso abbina...
da gian_dil
4 feb 2020, 12:18
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V
Risposte: 2998
Visite : 68980

Re: Polar Vantage V

Chiudo, riprendiamo qui: viewtopic.php?f=61&t=57203
da gian_dil
29 gen 2020, 13:44
Forum: Benvenuti!
Argomento: nuova runner
Risposte: 12
Visite : 330

Re: nuova runner

Benvenuta!!!...troverai tutti gli spunti che vorrai nel forum.
in Storie di corsa puoi creare il tuo Diario personale, viewforum.php?f=16

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