RunningForum.it

grazie Francesca! Ci tengo però a precisare che gareggerò solamente per quanto riguarda il numero di prosecchi che riuscirò ad ingurgitare...per quanto riguarda la corsa spero sia una piacevole passeggiata in compagnia!

JJruns ha scritto: ↑30 nov 2023, 14:18 Ecco, fatto la minchiata.
Lo so, lo so, lo so, lo soooooooooooooooo.... che è una grandissima minchiata!
Ma come dice il detto, non c'è due senza tre, quindi Reggio Emilia.... arrivo!

mi sembra un'ottima minchiata.

Novembre 277.68 km
Grazie!

@phantomfh e allora

e allora si beve per scaldarci...

Verona Marathon a 25 € e Verona Half Marathon a 19 € dal 24 al 26 novembre

sembrerebbe che nevicherà domenica 3... in quel caso quali scarpe? Normali o trail?

E invece oggi mi ha smentito....evidentemente la notte ha portato consiglio.
Adesso ha aggiornato la previsione in 2h22' (comunque sempre ottimistica...)

Con il freddo ho notato anch'io che all'inizio della seduta tende a sballare la FC leggendola più alta di quella effettiva, se stoppo qualche secondo l'attività e riprendo allora corregge la lettura. Una domanda: sembra che le previsioni di gara (anche dato il percorso) non tenga conto del dislivell...