RunningForum.it

Forse forse! Intanto mi segno il thread... Spero di essere in Italia per Novembre

7 Ottobre, Tartu, Estonia, M, HM, 10km, confermata
https://tartumaraton.ee/en/tartu-linnam ... /programme

7 Maggio, Riga, Lettonia, M, HM, 10km, 5km, confermata, gold label
http://rimirigamarathon.com/en/registration/

aroldo74 ha scritto: ↑18 dic 2022, 14:52 Buongiorno e buona domenica.

Dopo i quattro giorni di nulla assoluto, ieri pomeriggio 17 dicembre 18 km e stamattina altri 16 km. Quasi un bigiornaliero eh eh eh...

Saluti a tutti ed a presto.

Ciao! Come stai?

Sul sito Nike, per utenti registrati, col codice GOBIG22 c'è il 25% di sconto, anche su prodotti già scontati.

Alcune taglie stanno finendo, cmq son riuscito a prendere:

- Nike Pegasus 39 a 63€
- Nike react Miler 2 a 58€
- Nike Vaporfly Next% 2 a 113€

@dioveht grande! Grazie del consiglio, ci son riuscito in modo semplice.

L'unica cosa ora è che, essendo fatto in pista, i giri da 400m l'orologio li ha calcolati da gps, quindi segna 0,38 ad esempio. Ma mi sa che non c'è un modo per modificare anche la distanza dei singoli lap

Manualmente. Mi sa che allora quella di preimpostarlo è l'unica opzione

Salve! C'è un modo per vedere su garmin connect solo la parte "run" delle ripetute? Mi spiego: quando faccio le ripetute col recupero da fermo, poi devo calcolarmi manualmente con la calcolatrice il ritmo medio delle parti corse. L'unico modo che mi pare di aver capito funzioni, è quello d...

Che problemi hanno le zoom fly 5?

shaitan ha scritto: ↑13 mag 2022, 8:42 Ah ok nemmeno tantissimo. Più o meno come faccio io che sono a Roma (se sono 2500ui non ricordo la conversione)

Si vede che già di base non sei carente

Ho controllato di preciso la bottiglietta a casa, è 62.5 Però cmq di solito mi abbronzo molto velocemente