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da sirovai
12 set 2017, 20:11
Forum: Natural Running
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Vibram Fivefingers
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Vibram Fivefingers

ciao a tutti, oggi ho ricominciato a correre dopo un lungo stop. Dovuto in primis dalla bandelletta che non voleva sapere di andarsene e ovviamente alle ferie. Naturalmente ho reiniziato praticamente da capo ma con ai piedi le FF. Sinceramente non credo riuscirei a indossare altre scarpe per correre...
da sirovai
12 set 2017, 20:07
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

Salve a tutti, dopo le ferie ricomincio a correre. Ero fermo da più o meno metà giugno. Ho ricominciato molto blandamente alternando corsa a camminata. Ovviamente zero dolori alla bandelletta ma so benissimo che non significa nulla. Incrocio le dita e nel caso aumentando il carico dovesse ripresenta...
da sirovai
7 lug 2017, 15:03
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

comunque, complice anche il caldo infernale, sono completamente a riposo dalla corsa da un mese. sto solo facendo qualche esercizio di rinforzo.
Spero che quando riprendo sia passato...
da sirovai
7 lug 2017, 14:31
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

ma il dolore dove lo avevi con infiammazione del tendine rotuleo?
da sirovai
29 giu 2017, 18:22
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

Aggiorno per dire che sto fermo da 3 settimane. Niente sembra aver funzionato. Da quando sto fermo inoltre ho un dolore antero laterale, nella parte esterna della rotula, che ogni tanto compare tipo fitta... Non so più che fare.
da sirovai
12 giu 2017, 21:18
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

ma intendi il tubercolo di Gerdy?
da sirovai
12 giu 2017, 21:05
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

@ninja non ho dolori alla palpazione.
da sirovai
12 giu 2017, 20:49
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

domani ho un altra visita con l'osteopata, la seconda. vediamo un po'... ma tu ti sei fermato completamente quando ti eri infortunato?
da sirovai
12 giu 2017, 20:24
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

@Oldultras oggi riprovato. dopo una quindicina di minuti è tornato il dolore. Prima si presenta come una sorta di intorpidimento poi l'ho sentito laterale. Non nel punto che ti avevo indicato, sotto il quadricipite, ma proprio in sede laterale. Una volta che comincia dopo un po devo smettere perchè ...
da sirovai
11 giu 2017, 9:50
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
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Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

ok grazie old. Monitoro e casomai aggiorno.

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