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da cardiocorsa
28 gen 2023, 18:02
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin Forerunner 955
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Re: Garmin Forerunner 955

È assolutamente normale che nella corsa i valori di training effect relativi all'anaerobico risultino molto bassi o nulli la maggior parte delle volte. A parte gli atleti di elite (e qualche amatore avanzato) che riescono a mantenere un ritmo "anaerobico" per distanze più lunghe, gli amato...
da cardiocorsa
13 gen 2023, 6:52
Forum: Garmin
Argomento: Garmin Coach
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Visite : 20159

Re: Garmin Coach

Ciao. Secondo me non c'è niente di anomalo nei primi allenamenti che Garmin coach ti sta proponendo. Tieni presente alcuni concetti: Come hai scritto tu stesso non sei" in formissima" e il test iniziale lo conferma avendo tirato al massimo sforzo sopra i 5'/km... Garmin Coach ne tiene cont...
da cardiocorsa
15 dic 2022, 8:24
Forum: Garmin
Argomento: Garmin Forerunner 255
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Re: Garmin Forerunner 255

Si parlo dell'ultima versione installata. In ogni caso da questo punto di vista non ho notato differenze col precedente firmware, stessa durata. No non è la potenza al polso visto che il sensore hardware c'è sempre stato e fino al 13.21 lavorava "sotto copertura". Semmai sarebbe proprio i...
da cardiocorsa
8 dic 2022, 0:34
Forum: Garmin
Argomento: Garmin Forerunner 255
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Re: Garmin Forerunner 255

Sbaglio o questa potenza al polso consuma un bel po' di potenza... batteria No non è la potenza al polso visto che il sensore hardware c'è sempre stato e fino al 13.21 lavorava "sotto copertura". Semmai sarebbe proprio il nuovo firmware a drenare di più la batteria. La mia impressione è c...
da cardiocorsa
3 dic 2022, 17:52
Forum: Garmin
Argomento: Garmin Forerunner 255
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Re: Garmin Forerunner 255

Certo ma ovviamente hai bisogno del software 13.21 e hai devi di crearti delle schermate apposite per avere i valori durante l'attività.
da cardiocorsa
29 nov 2022, 18:32
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin Connect Mobile - App per smartphone
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin Connect Mobile - App per smartphone

Si scusa è vero, mi sono accorto subito dopo che c'era l'avviso novità degli allenamenti da palestra che copriva il menù per creare l'allenamento. È bastato chiuderlo per ritrovarlo.
Grazie cmq
da cardiocorsa
29 nov 2022, 9:58
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin Connect Mobile - App per smartphone
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin Connect Mobile - App per smartphone

Scusate non trovo più la possibilità di creare un allenamento personalizzato dalla app. Posso solo modificare quelli esistenti. Prima mi pareva che il percorso fosse andare sul calendario - selezionare il giorno - inserisci allenamento. Ma trovo solo l'elenco dei miei senza possibilità di crearne un...
da cardiocorsa
25 nov 2022, 11:11
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin Forerunner 955
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Re: Garmin Forerunner 955

Si esatto, serve la fascia cardio per ottenere la valutazione della soglia per i 3 valori (passo, fc e potenza).
da cardiocorsa
24 nov 2022, 22:57
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin Forerunner 955
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Re: Garmin Forerunner 955

Si possono impostare i consigli del giorno utilizzando come parametro la potenza come per il passo e la FC? Inoltre conoscete un metodo empirico per conoscere la propria potenza massima così come ne esistono per la FCMax? Sto dicendo castronerie? grazie No, nei consigli giornalieri al momento resta...
da cardiocorsa
24 nov 2022, 14:07
Forum: Garmin
Argomento: Garmin Forerunner 255
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Re: Garmin Forerunner 255

Si parlo dell'ultima versione installata. In ogni caso da questo punto di vista non ho notato differenze col precedente firmware, stessa durata. Sui cinturini non sapevo di questa differenza... in effetti l'aggancio del vecchio Fenix mi pareva fosse diverso ma non mi sono mai posto il problema non a...

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