Allenamento e Tecnica

Consigli, suggerimenti, discussioni generiche

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

  • Annunci
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Argomenti
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Allenamento post infortunio entro i 50 minuti.
    da Zatarra »
    3 Risposte
    109 Visite
    Ultimo messaggio da Zatarra
  • Help per primo obiettivo
    da sco_run »
    39 Risposte
    440 Visite
    Ultimo messaggio da sco_run
  • Consigli per acquisto paio di scarpe
    da saveriociavarella »
    2 Risposte
    89 Visite
    Ultimo messaggio da saveriociavarella
  • Dopo il moribondo
    da Lella »
    140 Risposte
    3455 Visite
    Ultimo messaggio da ChippZ
  • carissimi amici,
    da moro2012 »
    6 Risposte
    152 Visite
    Ultimo messaggio da gab_spencer
  • Giornata no!
    da leodes80 »
    9 Risposte
    278 Visite
    Ultimo messaggio da leodes80
  • Come continuare?
    da jegger »
    9 Risposte
    136 Visite
    Ultimo messaggio da jegger
  • Incrementare il kilometraggio
    da skettles »
    4 Risposte
    166 Visite
    Ultimo messaggio da skettles
  • ritmi principiante
    da incostante »
    6 Risposte
    217 Visite
    Ultimo messaggio da Leoxgiusti
  • consiglio da tutti voi
    da Maxim70 »
    16 Risposte
    481 Visite
    Ultimo messaggio da Maxim70
  • VR e medio
    da Run69 »
    7 Risposte
    1009 Visite
    Ultimo messaggio da Run69
  • Anisi primi dati
    da PPL »
    3 Risposte
    149 Visite
    Ultimo messaggio da PPL
  • Corro male...
    da pish81 »
    2 Risposte
    136 Visite
    Ultimo messaggio da pish81
  • 2 MEZZE IN UN MESE
    da Franz87 »
    7 Risposte
    301 Visite
    Ultimo messaggio da franchino
  • Correre post stagione estiva
    da Lessi »
    9 Risposte
    283 Visite
    Ultimo messaggio da gab_spencer
  • allenamento aerobico e anaerobico
    da rallicc »
    10 Risposte
    401 Visite
    Ultimo messaggio da marcominuti
  • Stiamo andando bene?
    da Nalimmy »
    5 Risposte
    165 Visite
    Ultimo messaggio da Azur
  • Corsa per dimagrire...
    da goldrake74 »
    20 Risposte
    4657 Visite
    Ultimo messaggio da Louis
  • allenamento per corsa in montagna
    da tivi »
    2 Risposte
    273 Visite
    Ultimo messaggio da tivi
  • Ritmo Circadiano
    da zivago »
    0 Risposte
    78 Visite
    Ultimo messaggio da zivago
  • domanda su ripetute
    da titti74 »
    3 Risposte
    171 Visite
    Ultimo messaggio da Doriano
  • Principiante cerca consiglio
    da Leoxgiusti »
    8 Risposte
    197 Visite
    Ultimo messaggio da Leoxgiusti
  • Tabella RW da 30' a 60'...resoconto e consigli
    da mattiaaaaa »
    109 Risposte
    6103 Visite
    Ultimo messaggio da Doriano
  • sovrallenamento.......
    da tulliodg »
    15 Risposte
    456 Visite
    Ultimo messaggio da mastrolore
  • Problemi fisici
    da Tango »
    1 Risposte
    82 Visite
    Ultimo messaggio da marcominuti
  • La mia corsa
    da A72 »
    11 Risposte
    428 Visite
    Ultimo messaggio da A72
  • 9 Risposte
    270 Visite
    Ultimo messaggio da Leg
  • Non riesco ad andare sotto 4'20 al km
    da vale_gala »
    8 Risposte
    581 Visite
    Ultimo messaggio da ritmosoglia
  • test di Mognoni
    da SAVIO75 »
    5 Risposte
    3123 Visite
    Ultimo messaggio da SAVIO75
  • Dal Ciclismo al Running
    da raffaelegiusti »
    3 Risposte
    302 Visite
    Ultimo messaggio da raffaelegiusti

Torna all’Indice della Board

Permessi forum

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati