Iniziare a Correre

Principianti, è ora di iniziare...

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

  • Annunci
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Argomenti
    Risposte
    Visite
    Ultimo messaggio
  • Fiato OK Gambe KO
    da TalponaGrassa »
    10 Risposte
    948 Visite
    Ultimo messaggio da maarco72
  • Correre accompagnata dal cane
    da mbrunella »
    9 Risposte
    738 Visite
    Ultimo messaggio da franco03
  • Ho qualche problema di salute?
    da negato98 »
    28 Risposte
    1435 Visite
    Ultimo messaggio da Cagnulein
  • Avevo già iniziato
    da simona »
    2 Risposte
    323 Visite
    Ultimo messaggio da simona
  • Obiettivo prima gara
    da andrea.m »
    9 Risposte
    463 Visite
    Ultimo messaggio da Andybike
  • inizio cosi
    da francodapalermo »
    7 Risposte
    339 Visite
    Ultimo messaggio da fujiko
  • Vorrei iniziare a correre
    da Ant24 »
    1 Risposte
    414 Visite
    Ultimo messaggio da andreac76
  • Urgente Aiuto!
    da mikypark »
    14 Risposte
    597 Visite
    Ultimo messaggio da lentissimo
  • Ho appena iniziato...consigli dagli esperti...
    da Silpak »
    4 Risposte
    429 Visite
    Ultimo messaggio da Silpak
  • corsa all'aperto delusione dopo corsa al chiuso
    da Irulan »
    17 Risposte
    1021 Visite
    Ultimo messaggio da Omar87Nesta
  • Il movimento delle braccia
    da escoacorrere »
    2 Risposte
    374 Visite
    Ultimo messaggio da Doriano
  • Nuovo alla corsa - BPM Alti
    da Effe92 »
    3 Risposte
    655 Visite
    Ultimo messaggio da Doriano
  • Impressioni dopo un anno di corsa
    da herzoa »
    9 Risposte
    668 Visite
    Ultimo messaggio da lentissimo
  • Consigli per una novellina
    da Eli80 »
    33 Risposte
    1685 Visite
    Ultimo messaggio da Eli80
  • consiglio..dritto al punto!
    da Maiky28 »
    13 Risposte
    544 Visite
    Ultimo messaggio da Mixer80
  • Tabella Super-Principianti Rivisitata
    da laurapink »
    3 Risposte
    613 Visite
    Ultimo messaggio da francescodiani
  • Programma corsa
    da Roberto1983 »
    38 Risposte
    1595 Visite
    Ultimo messaggio da percefal
  • Sovraccarico?
    da frafg1980 »
    21 Risposte
    773 Visite
    Ultimo messaggio da frafg1980
  • E adesso?
    da fricci1973 »
    10 Risposte
    452 Visite
    Ultimo messaggio da enzodm
  • Come iniziare al meglio!
    da Camarella »
    8 Risposte
    373 Visite
    Ultimo messaggio da Camarella
  • Prima volta nel mondo del running
    da Dragon »
    3 Risposte
    324 Visite
    Ultimo messaggio da crop74
  • Seconda settimana
    da ryota88 »
    2 Risposte
    219 Visite
    Ultimo messaggio da ryota88
  • Piano di allenamento
    da PKD »
    4 Risposte
    401 Visite
    Ultimo messaggio da PKD
  • Info novellino
    da ryota88 »
    2 Risposte
    183 Visite
    Ultimo messaggio da Doriano
  • Velocità corsa e allenamento
    da sonia564 »
    3 Risposte
    419 Visite
    Ultimo messaggio da sonia564
  • Respirazione errata
    da stets06 »
    7 Risposte
    483 Visite
    Ultimo messaggio da stets06
  • Prime corse e...primi dolori
    da breathing18 »
    4 Risposte
    357 Visite
    Ultimo messaggio da grantuking
  • Iniziare a correre: domande varie
    da Loyal »
    3 Risposte
    255 Visite
    Ultimo messaggio da Doriano
  • 44 e fumatore ..
    da Daniloct »
    21 Risposte
    1333 Visite
    Ultimo messaggio da Daniloct
  • Calzoncini corti d'inverno.
    da berny75 »
    42 Risposte
    6142 Visite
    Ultimo messaggio da monzarun

Torna all’Indice della Board

Permessi forum

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati