[DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Comunque ma magari sbaglio li dalle tue parti nn 6 vicino per confine all'oltrepo pavese o alle valli dello Scrivia?un paio di volte ho corso nell'oltrepo pavese,quanto meno i paesaggi sono più belli della piatta pianura e dei campi di mais tipici del periodo
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Ci sono percorsi in collina ma avendo iniziato a correre da solo 3 anni e non avendo una fine tecnica di corsa evito di correre sulle colline ... Temo le discese ...
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Beh ma se corri da 3 anni e 6 già maratoneta dovresti provare ...io più che le discese temo le salite quelle molto pendenti...in discesa il rischio è di fare un bel capitombolo se nn rallenti...devi correre coi piedi ad "artiglio"...su certe salite il rischio è di lasciarci lì mezzo polmone
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Lo stato maratoneta è assegnato in funzione dei messaggi postati nel forum. Non sono i capitomboli che temo, temo di distruggere le ginocchia con la tecnica sbagliata in discesa. Tutto qui.
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Ah ecco perché...io Sn passato da novellino a mezzofondista senza sapere perchè...comunque anche io sono lì,ho cominciato l'estate di 4 anni fa...
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Ho avuto la malsana idea di uscire oggi alle 18.
Pensavo di correre 8/9 km.
Dopo il primo ho cambiato percorso e ne ho fatti 5.
Beh in 27 minuti ho perso 1,8 kg mi pareva di essere una fontana
Pensavo di correre 8/9 km.
Dopo il primo ho cambiato percorso e ne ho fatti 5.
Beh in 27 minuti ho perso 1,8 kg mi pareva di essere una fontana
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5km 19'40" 03/05/18
10km 40'40" 02/09/18
Mezza 1 29'11 14/10/18
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Oggi ho lavato steso e appena finito di stirare. Ho già bevuto 3 litri di acqua. Vedremo dopo. Effettivamente alle 18 oggi è troppo caldo.
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
Io consiglio oggi a tutti di marcare visita dopo qll che ho vissuto giovedì...a voi comunque la scelta
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
La stessa malsana idea che ho avuto io giovedì...mi ero promesso di fare max 10 km,ma dopo neanche 3 sn tornato indietro...6 km che sn arrivato a casa arrostitomark984 ha scritto:Ho avuto la malsana idea di uscire oggi alle 18.
Pensavo di correre 8/9 km.
Dopo il primo ho cambiato percorso e ne ho fatti 5.
Beh in 27 minuti ho perso 1,8 kg mi pareva di essere una fontana
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- Maratoneta
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Correre con il caldo
E devo ringraziare la moglie che alle 16 mi ha obbligato ad andare a fare la spesa, sennò...
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