Quante uscite alla settimana
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- Ultramaratoneta
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Quante uscite alla settimana
Riuscire a conciliare la corsa con il lavoro, famiglia, imprevisti di vario genere, è una cosa molto difficile.
Comunque riesco ad uscire 3 volte a settimana per effettiuare i canonici lavori: Lento, Ripetute, Medio; 4 uscite sarebbero l'ideale, ma......... mi accontento così.
E voi?
Comunque riesco ad uscire 3 volte a settimana per effettiuare i canonici lavori: Lento, Ripetute, Medio; 4 uscite sarebbero l'ideale, ma......... mi accontento così.
E voi?
Le gambe deboli comandano, le gambe forti obbediscono.
Re: Quante uscite alla settimana
ecco il mio programma standard:
lunedì sera
giovedì sera
sabato mattino
domenica mattina.
Moglie, figli, genitori, gatti, riunioni scuola e tempo permettendo.
lunedì sera
giovedì sera
sabato mattino
domenica mattina.
Moglie, figli, genitori, gatti, riunioni scuola e tempo permettendo.
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Re: Quante uscite alla settimana
Io purtroppo mi alleno solo 3 volte la settimana
si perche ho 2 bimbi e 1 moglie.....anche
si 3 volte la settimana è quello che ho detto a mia moglie e lei ha accettato
poi ho cambiato sport e mi sono messo a fare triathlon....
3volte nuoto
3 volte corro
3 volte vado in bici
quello che un po mi turba è che in settimana ci sono solo 7 giorni
si perche ho 2 bimbi e 1 moglie.....anche
si 3 volte la settimana è quello che ho detto a mia moglie e lei ha accettato
poi ho cambiato sport e mi sono messo a fare triathlon....
3volte nuoto
3 volte corro
3 volte vado in bici
quello che un po mi turba è che in settimana ci sono solo 7 giorni
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
Re: Quante uscite alla settimana
CERTO CHE SE VAI AVANTI COSì:
PENTATHLON; DECATHLON.......
PENTATHLON; DECATHLON.......
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Re: Quante uscite alla settimana
Non per perseguitarti...ma ora scrivo più grande di TeCORIO69 ha scritto:CERTO CHE SE VAI AVANTI COSì:
PENTATHLON; DECATHLON.......
per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: Quante uscite alla settimana
pero mi sa che un giorno o l'altro....
Cio che si ama non si possiede.
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La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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Re: Quante uscite alla settimana
idem merlino se non voglio botte (e non ne voglio) martedi e giovedi' sera ore 19,30merlino ha scritto:Riuscire a conciliare la corsa con il lavoro, famiglia, imprevisti di vario genere, è una cosa molto difficile.
Comunque riesco ad uscire 3 volte a settimana per effettiuare i canonici lavori: Lento, Ripetute, Medio; 4 uscite sarebbero l'ideale, ma......... mi accontento così.
E voi?
domenica mattina non competitiva con sveglia alle 6,30 per essere al via verso le 7,20 e dopo un paio di orette a casa, cosi' facendo non tolgo tempo di qualità alla famiglia tieni presente che per me questo è un piacere e non un dovere.
Adoro la mia vita.
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Re: Quante uscite alla settimana
jean mi sa che non lo sa.....Corio,scrivere in maiuscolo in internet equvale a.......URLARE!!!
Si utilizza solo in casi rari
Si utilizza solo in casi rari
Cio che si ama non si possiede.
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Re: Quante uscite alla settimana
Scrivere in grande Roby sui forum corrisponde ad urlare.CORIO69 ha scritto:non capisco la cosa dello scrivere più grande.
Adoro la mia vita.