

Buono sotto certi aspetti pesante sotto altri ( qui la recensione di RF )
Una cosa mi ha incuriosito in maniera particolare.




Ho sempre pensato che il retrorunning potesse avere tuttalpiu una valenza come esercizio propriorecettivo ma arrivare ad inserirlo costantemente in un programma di allenamento come recupero attivo ha senso? C'è una qualche logica a svolgere questo lavoro oppure è solo un vezzo da campione

