Neve [discussione ufficiale]

Consigli, suggerimenti, discussioni generiche

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
Albertozan
Top Runner
Messaggi: 7141
Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
Località: Marca Trevigiana

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da Albertozan »

rannerbuenu ha scritto:Non so che dirti ,qua purtroppo non nevica mai :thumbdown:

qui in pianura la neve è bella i primi 5' per la novità...dopo un problema dietro l'altro.... :thumbdown:
Avatar utente
GabydiCorsa
Top Runner
Messaggi: 10537
Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
Località: Salsomaggiore

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da GabydiCorsa »

Marco87 ha scritto:
eh lo so, ma ho
fatto poco... in compenso oggi ho cambiato con spalamento neve XD
Ottimo anche questo , tonifica tutta la parte superiore...un po' noioso magari :-" :mrgreen:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
FrancescaSavonese

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da FrancescaSavonese »

...e le ciaspole?
...e lo sci di fondo?
Avatar utente
ingpeo Utente donatore Donatore
Amministratore
Messaggi: 20915
Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
Località: Pieve del Grappa (TV)

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da ingpeo »

Le mie fide asics non mi hanno abbandonato neanche sulla neve :rambo:
Son andato prudente però O:)
Comunque correre sulla neve è come andarci in macchina, conta tanto "il piede" del guidatore :asd2:
La risposta è 42
Next: Due Rocche 35K | Primiero Dolomiti Marathon
Feed the Pig :pig: --> Diventa un Donatore! <--
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10336
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin
Contatta:

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da franchino »

Con una piccola modifica corro da anni sulla neve anche con delle A3... :smoked:

Immagine

perfette sia sua neve fresca che battuta, sul ghiaccio ovviamente ci vai solo coi cingoli.
Queste Vomero le ho fatte al volo mercoledì prima di uscire, mi mancavano le viti e ne ho messe solo 6 per suola, 4 davanti e 2 dietro. Per maggiori info basta chiedere.
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Avatar utente
MARCO 'The Runner'
Guru
Messaggi: 3813
Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da MARCO 'The Runner' »

Chiedo info ... e ti ringrazio davvero :thumleft: :thumleft: Marchetto.
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !

Immagine http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com ;-)
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10336
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin
Contatta:

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da franchino »

Ciao Marchetto, io uso un paio di vecchie scarpe ma ancora in discreto stato e avvito sotto loro delle comunissime viti autofilettanti a testa piana (http://www.kilton.it/image/immagini_catalogo/012.jpg) che puoi trovare in qualsiasi negozio di ferramenta a pochi centesimi di euro. Per sicurezza la lunghezza delle viti non dovrebbe essere maggiore dello spessore dell'intersuola. Poi le avviti e le lasci soprgere di 1 o 2 mm. Anche se dovessi fare tratti si asfalto pulito non ti danno fastidio. Se poi vuoi riutilizzare le scarpe basta toglierle.

Ciao!
Ultima modifica di franchino il 26 dic 2009, 12:01, modificato 1 volta in totale.
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10336
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin
Contatta:

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da franchino »

Immagine

Immagine
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Avatar utente
ingpeo Utente donatore Donatore
Amministratore
Messaggi: 20915
Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
Località: Pieve del Grappa (TV)

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da ingpeo »

Ma quante ne sai!!! =D> =D>
Questa me la segno che non si sa mai.
La risposta è 42
Next: Due Rocche 35K | Primiero Dolomiti Marathon
Feed the Pig :pig: --> Diventa un Donatore! <--
Avatar utente
gio63
Guru
Messaggi: 2729
Iscritto il: 15 nov 2007, 20:45
Località: Arco - TN

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da gio63 »

franchino ha scritto:Immagine

Immagine
Grandioso
Franchino: domani ci provo :thumleft:
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
Rispondi

Torna a “Allenamento e Tecnica”