HRV - Heart Rate Variability

Consigli, suggerimenti, discussioni generiche

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Pistacchio Gaudente
Novellino
Messaggi: 18
Iscritto il: 23 gen 2017, 14:34

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Pistacchio Gaudente »

HRV4training disponibile ora anche per samsung
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10323
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin
Contatta:

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da franchino »

finalmente è stata pubblicata la recensione in italiano: http://therunningpitt.com/2017/04/hrv4t ... liano.html, sempre più convinto di acquistarla
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Avatar utente
Friz
Guru
Messaggi: 4697
Iscritto il: 25 ago 2016, 23:34
Località: Rho ... ma la parte bella

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Friz »

la ho da qualche mese e ho quasi vergogna a dire che la sfrutto per il 10% delle possibilità ma la trovo molto interessante
your worst drawdown is yet to come

Immagine
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10323
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin
Contatta:

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da franchino »

io attendevo la versione androide, e dopodichè la recensione in italiano che puntualmente come promesso da Massi e Pitt è arrivata. L'applicazione nella sua completezza e specificità è molto valida e il rapporto qualità prezzo è eccezionale!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Avatar utente
Amil
Guru
Messaggi: 4493
Iscritto il: 10 ago 2015, 17:29
Località: Milano

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Amil »

@fritz in che senso la sfrutti poco?


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
Avatar utente
Friz
Guru
Messaggi: 4697
Iscritto il: 25 ago 2016, 23:34
Località: Rho ... ma la parte bella

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Friz »

e non sto a guardarmi tutte le statistiche e certo non lo uso per decidere lo sforzo in allenamento. Dico solo che ha segnato il valore 7 una sola volta una settimana fa (di solito è superiore a 8 ) e alla sera avevo la febbre ... la cosa mi ha quasi spaventato :)
your worst drawdown is yet to come

Immagine
Avatar utente
Amil
Guru
Messaggi: 4493
Iscritto il: 10 ago 2015, 17:29
Località: Milano

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Amil »

@fritz, non ti spaventare e che con queste cose tipo stanchezza e influenza ci prende


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
Avatar utente
Amil
Guru
Messaggi: 4493
Iscritto il: 10 ago 2015, 17:29
Località: Milano

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Amil »

Posto anche qua una domanda che ho fatto in separata sede anche a marco, sviluppatore della ottima app HRV4Training.

Qualcuno ha affrontato oppure saprebbe indicarmi dove leggere in proposito di questa situazione: HRV superiore alla media e in aumento, battiti In diminuzione con però i risultati del l'allenamento fatto in quei giorni disastrosi.
Mi è capitato così in un paio di allenamenti, poi oggi stessa situazione ma allenamento ok!

Grazie


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
Avatar utente
susodueto
Guru
Messaggi: 3038
Iscritto il: 28 lug 2015, 16:44
Località: sud Milano

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da susodueto »

Qualcuno ha provato Elite Hrv per Android?

Inviato dal mio D5803 utilizzando Tapatalk
10km a 44'56'' - PolimiRun 2019 - Milano - 19 Mag '19
21,097km a 1:39'48'' - 37' Berliner Halbmarathon - 2 Apr '17
42,195km a 3:40'43'' - Maratona Reggio Emilia 2019 - 8 Dic '19
prossimo obiettivo - MarciaGranParadiso 2020 - 2 Feb '20
Immagine
Avatar utente
Hat
Guru
Messaggi: 2440
Iscritto il: 29 apr 2015, 1:34

Re: HRV - Heart Rate Variability

Messaggio da Hat »

Domanda.....sarei interessato a provare hrv4training grazie all'ottimo consiglio di @franchino.

E' possibile iniziare rilevando il dato tramite la fotocamera e poi magari comprare una fascia bluetooth e sfruttare quella? o, cambiando la fonte dei dati, dovrei ripartire da capo?

grazie mille


edit: ho scritto allo sviluppatore su fb, gentilissimo e velocissimo, mi ha risposto in pochi minuti...in pratica i metodi sono intercambiabili essendo la cam validata, è preferibile usare sempre il solito, ma non obbligatorio :)
Diavolo rosso, dimentica la strada...
All-Time PB:
42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
10km-> 36:27 Stranotturna Agliana 2019
Rispondi

Torna a “Allenamento e Tecnica”