Io mi alzo presto anche il finesettimana, alle 7 sono fuori, durante la settimana alle 6, ormai non potrei farne a menoVadoalmeglio ha scritto: Vi faccio una domanda...una giornata dove non avete problemi di orari ,sveglie o appuntamenti...senza guardare le stagioni...in che momento della giornata andate a correre...mattino ...pomeriggio...o...dipende?
Correre di mattina: come fare?
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
-
- Guru
- Messaggi: 2923
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Correre di mattina: come fare?
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Guru
- Messaggi: 2923
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Correre di mattina: come fare?
Io penso che anche quello sia questione di abitudine: il mio e' puntuale, praticamente 5 minuti dopo che mi sveglio faccio le mie coseFrulf ha scritto: P.S. rettifico. Non dipende dalle stagioni. Per quello che ho scritto sopra, dipende dal mio intestino. Chiedo scusa per l'argomentazione di basso livello.
A patto di essere regolare con il cibo, per esempio il finesettimana mangio a orari diversi e la domenica spesso mi capita di avere problemi
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Maratoneta
- Messaggi: 431
- Iscritto il: 14 gen 2017, 11:47
- Località: Piacenza
Re: Correre di mattina: come fare?
Anche io generalmente sono regolare, ma puntualmente tre quarti d'ora dopo la sveglia
-
- Maratoneta
- Messaggi: 360
- Iscritto il: 17 apr 2016, 20:36
- Località: S.angelo lodig.
Re: Correre di mattina: come fare?
Io pensa che ho il problema inverso...MassiF ha scritto:Io penso che anche quello sia questione di abitudine: il mio e' puntuale, praticamente 5 minuti dopo che mi sveglio faccio le mie coseFrulf ha scritto: P.S. rettifico. Non dipende dalle stagioni. Per quello che ho scritto sopra, dipende dal mio intestino. Chiedo scusa per l'argomentazione di basso livello.
A patto di essere regolare con il cibo, per esempio il finesettimana mangio a orari diversi e la domenica spesso mi capita di avere problemi
-
- Guru
- Messaggi: 2923
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Correre di mattina: come fare?
ehh..uscire senza pit stop e' pericolosissimo
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Top Runner
- Messaggi: 6639
- Iscritto il: 5 lug 2013, 18:35
Re: Correre di mattina: come fare?
Già concimati diversi campi da quando corro di mattina xDMassiF ha scritto:ehh..uscire senza pit stop e' pericolosissimo
-
- Guru
- Messaggi: 2923
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Correre di mattina: come fare?
ahahahaha!!
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Top Runner
- Messaggi: 6639
- Iscritto il: 5 lug 2013, 18:35
Re: Correre di mattina: come fare?
ecco giust'appunto, notte dormita male e sveglia sfanculata..allenamento saltato.
-
- Maratoneta
- Messaggi: 434
- Iscritto il: 1 ago 2017, 22:02
Re: Correre di mattina: come fare?
Mi sveglio a qualsiasi ora se non ho impegni ... In inverno tipo alle 9 o le 10 e vado ... Tendenzialmente la corsa deve essere la prima attività della giornata ... Le endorfine mi accompagnano per il resto della giornata ...MassiF ha scritto:Vadoalmeglio ha scritto: Vi faccio una domanda...una giornata dove non avete problemi di orari ,sveglie o appuntamenti...senza guardare le stagioni...in che momento della giornata andate a correre...mattino ...pomeriggio...o...dipende?
-
- Maratoneta
- Messaggi: 351
- Iscritto il: 30 ago 2017, 14:28
Re: Correre di mattina: come fare?
Dormiglione alle 9-10 ... magari potersi alzare a quell'ora. Io se voglio correre un'ora prima del lavoro devo uscire alle 6.30.. ora mi preoccupa poco, ma quando arriverà l'inverno e il freddo la vedo davvero difficile. Ma voi come fate? uscite anche sotto lo zero? Qui da me si arriva anche a -5° a quell'ora con un bel po' di umidità