Peggioramento improvviso prestazioni

[arme]

@gabriele85 senza entrare in dettagli medici e dare commenti sulle cause (adrenalina, stanchezza etc..) la risposta è si: l'orario, ma non solo, influenza la FC. ci son una marea di fattori da considerare, personali (anche solo come hai dormito la notte!) ed esterni (umidità su tutti).
non c'è un modo di risolvere il problema, si tratta di allenare il corpo anche nelle condizioni meno agevoli, per poi sperare che quando capita la gara le cose vadano meglio!