Alzatacchi

[cassinocoleridge]

Ciao a tutti,

corro da un po' con degli alzatacchi in silicone simili a questi

Ho un po' di problemi alla schiena e sento di essere un po' più protetto.
Li ho messi però così, senza indicazioni e senza conoscere a fondo pro e contro.

Qualcuno conosce/usa questo tipo di accessorio e può aiutarmi con qualche fonte?

[bonovoxpride]

Li ho usati quando la spina calcaneare mi impediva pure di camminare, ma mai usati per la corsa anche perchè già con la camminata lunga si spostavano nella scarpa