BigBabol ha scritto:Io corro peggio. Non soffro il freddo, ma ne risente pesantemente la respirazione, specialmente nei lavori di qualità non riesco ad ottenere gli stessi risultati.
Freddo e prestazioni.
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ivan63
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Re: Freddo e prestazioni.
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Clo
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Re: Freddo e prestazioni.
Ciao Mircuz 
io personalmente preferisco il freddo al caldo!
magari ci metto un pò di più a carburare ma poi le sensazioni sono migliori.
Una volta, però, ricordo di avere avuto un problema:
in occasione di un cross corso nello scorso anno ho provato una stranissima sensazione di "apnea forzata" (diciamo così) probabilmente indotta dalla partenza a volcità prossime a quelle della luce
ma anche dall'aria gelida. Il freddo, praticamente, ostacolava la ventilazione... bruttissimo 
io personalmente preferisco il freddo al caldo!
magari ci metto un pò di più a carburare ma poi le sensazioni sono migliori.
Una volta, però, ricordo di avere avuto un problema:
in occasione di un cross corso nello scorso anno ho provato una stranissima sensazione di "apnea forzata" (diciamo così) probabilmente indotta dalla partenza a volcità prossime a quelle della luce
ma anche dall'aria gelida. Il freddo, praticamente, ostacolava la ventilazione... bruttissimo
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ingpeo
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Re: Freddo e prestazioni.
Assolutamente meglio il freddo per il mio fisico!
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forrestgump
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Re: Freddo e prestazioni.
io tento di uscire queste serate...ma 0 gradi...non fa per me....congelo nonostante le protezioni usate....sigh...sigh...vorrei correre ma sono di legno.... ...la corsa è vita....sopratutto quando si passa da 155 kg a 85!!!
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zampa
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Re: Freddo e prestazioni.
sotto zero ne risento in quanto non sono sciolto nella parte superiore
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mardok80
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Re: Freddo e prestazioni.
Magari ti vesti un po poco?forrestgump ha scritto:
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forrestgump
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Re: Freddo e prestazioni.
uso doppio pantalone tecnico, maglietta di cotone, maglia tecnica e maglia doppio strato, sopra giubbotto antivento e casacca alta visibilita', guanti antivento.....mi manca lo scafandro!!!purtroppo da quando ho lasciato per strada una marea di ciccia sento sempre freddo l'inverno e l'estate rarissimamente soffro il caldo...
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deuterio
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Re: Freddo e prestazioni.
ingpeo ha scritto:Assolutamente meglio il freddo per il mio fisico!
Quoto in toto. Unico problema è alla fine dei lunghissimi, devo per forza alzare il ritmo per scaldarmi, altrimenti arrivano i brividi, e quindi l'allenamento si trasforma "magicamente" in un progressivo 
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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CianoB
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Re: Freddo e prestazioni.
Ieri dal freddo mi facevano persino male i polmoni, una bruttissima sensazione.
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mircuz
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Re: Freddo e prestazioni.
In realtà adesso che fa più freddo delle scorse settimane lo soffro meno, perchè l'aria è meno umida. Infatti quando vado in montagna a camminare nella neve anche se sono 10 o 15 gradi sottozero sto benone, basta che non ci sia il vento o la nebbia! Certo mi sento un po' bloccato. Bisogna stare attenti, perchè con il freddo è più facile infortunarsi!
Itadakimasu (con umiltà ricevo).