Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
@ilmichelozzo
che dispiacere....fabio non mi aveva detto di questa novità
@tommy2705
veramente quando guardo i km dei miei amici e dei miei avversari....impallidisco! a me pesa molto allenarmi e faccio lavoro che mi stressa le surrenali non male.
l'obiettivo è arrivare sano ed allenato....non ho idea di gare così lunghe e cercherò di dosarmi al meglio.
In una gara come la LUT è veramente importante gestirsi...io 13 ore di gara al 100 esimo km mangio un panettone mentre corro
che dispiacere....fabio non mi aveva detto di questa novità
@tommy2705
veramente quando guardo i km dei miei amici e dei miei avversari....impallidisco! a me pesa molto allenarmi e faccio lavoro che mi stressa le surrenali non male.
l'obiettivo è arrivare sano ed allenato....non ho idea di gare così lunghe e cercherò di dosarmi al meglio.
In una gara come la LUT è veramente importante gestirsi...io 13 ore di gara al 100 esimo km mangio un panettone mentre corro
- IlMichelozzo
- Mezzofondista
- Messaggi: 94
- Iscritto il: 29 lug 2016, 22:54
- Località: Salsomaggiore
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
@salve1907
la notizia è stata resa ufficiale domenica al Winter Trail del Borgo, purtroppo non ci sono le condizioni per farla
la notizia è stata resa ufficiale domenica al Winter Trail del Borgo, purtroppo non ci sono le condizioni per farla
✈ Sito Web: http://www.ilmichelozzo.it
✈ Facebook: http://www.facebook.com/ilMichelozzo
✈ Instagram: http://www.instagram.com/michelepini/
✈ Facebook: http://www.facebook.com/ilMichelozzo
✈ Instagram: http://www.instagram.com/michelepini/
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
chiudiamo OT
mi spiace veramente non essere venuto al winter trail del borgo e dell'annullamento del quadrifoglio...per chi volesse fare una 100 in vista LUT c'è
la villaggi di pietra !!
mi spiace veramente non essere venuto al winter trail del borgo e dell'annullamento del quadrifoglio...per chi volesse fare una 100 in vista LUT c'è
la villaggi di pietra !!
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
Salve sarai al Brunello o sbaglio?Salve1907 ha scritto:chiudiamo OT
mi spiace veramente non essere venuto al winter trail del borgo e dell'annullamento del quadrifoglio...per chi volesse fare una 100 in vista LUT c'è
la villaggi di pietra !!
Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
@molli73
si parteciperò al brunello!! ma la vedo dura vincere ahahah
si parteciperò al brunello!! ma la vedo dura vincere ahahah
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
Mi dispiace davvero per il quadrifoglio. Gran bella gara organizzata coi fiocchi. Sempre #aléalé!!!
In vista della Lut farò la Abbots Way... è due mesi prima e magari riesco a recuperare decentemente
In vista della Lut farò la Abbots Way... è due mesi prima e magari riesco a recuperare decentemente
http://passosvelto.wordpress.com
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
@thp
secondo me ti conviene fare fino ad aprile molto volume allenante...fai abbots come scuola di vita , a maggio fai qualcosa di breve e poi giugno sei pronto.
Io per dirti se faccio LUT bene salto direttamente alla TDS ed a luglio magari inserisco qualcosa di breve "relativamente"
secondo me ti conviene fare fino ad aprile molto volume allenante...fai abbots come scuola di vita , a maggio fai qualcosa di breve e poi giugno sei pronto.
Io per dirti se faccio LUT bene salto direttamente alla TDS ed a luglio magari inserisco qualcosa di breve "relativamente"
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
@salve fino ad aprile faccio quel che posso, nel senso che sarà cortona a metà febbraio e chianti a fine marzo. Il ginocchio no mi fa stare tranquillo e per questo sto più blando con ritmi e distanze e ho aggiunto un paio di giorni a settimana dove vado a sbracciare in piscina dopo un 40' di corsa.
L'intenzione è fare abbots entro i limiti western e poi godermi i panorami della lut.
Ci vediamo presto, ma non a montalcino
L'intenzione è fare abbots entro i limiti western e poi godermi i panorami della lut.
Ci vediamo presto, ma non a montalcino
http://passosvelto.wordpress.com
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
@thp
ok buona fortuna e ci vedremo presto!
domenica mi hanno invitato all'abbots e sicuramente un giorno la farò....finchè posso sarò prestativo poi finirò a fare solo lunghe ahahah
ok buona fortuna e ci vedremo presto!
domenica mi hanno invitato all'abbots e sicuramente un giorno la farò....finchè posso sarò prestativo poi finirò a fare solo lunghe ahahah
Re: Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 22-23/06/2018
dopo praticamente 1 anno abbondante di mancanza da gare, unico obbiettivo dell'anno è questa gara... Si va per divertirsi!!!
Tanto cmq faccio sempre la scopa a tutte le altre
Tanto cmq faccio sempre la scopa a tutte le altre
http://trapiantalan.wordpress.com
2018: Cortina Trail : Fatta
2018: Cortina Trail : Fatta