Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da victor76 »

Buon divertimento ai partecipanti!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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mb70
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da mb70 »

In bocca al lupo per tutto!!

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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da grantuking »

Buona gara ragazzi :rambo:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da Jorgelin »

In bocca al lupo e buon divertimento a tutti! :rambo: :thumleft:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: UTCC - Asolo 100
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CasalingaDisp
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da CasalingaDisp »

che figata di giornata
:love: :love:

temperatura calda, sole, bel panorama
e poi gambe che andavano benone
bel giro divertente
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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Lenz76
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da Lenz76 »

Confermo la bellissima giornata di sole !

Gara da 45k conclusa...con più fatica del previsto ma anche questa è stata portata a termine ! ...ed è sempre un successo !

;-)
5: 22'01" 10: 44'34" 21: 1h39'22" 30: 2h34'18" 42: 3h56'01" 50: 4h58'33" 100: 11h56'26" (Passatore 17) UTLO 60k D+3200 (17) Cinghiale 62k D+3300 (17)
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pietro1115
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da pietro1115 »

Scopa scoppiata......sono arrivato al cancello del 48esimo km un ora dopo la chiusura. Tristemente, mi sono avviato all'arrivo causa un dolore alla gamba.
Ringrazio l'organizzazione per avermi dato la possibiltà di correre in bellissimi posti.
Pietro
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beep-beep
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da beep-beep »

Bel percorso, peccato quel errore di percorso nella penultima discesa, in cui siamo incappati, tra gli altri, anche i primi della 70 km, in cui ho lasciato 9 minuti. Nel tratto finale poi c'erano poche balise, ogni tanto mi fermavo per la paura di essermi perso nuovamente.
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Salve1907 Utente donatore Donatore
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da Salve1907 »

@beep-beep
ma ero così segnalato male?
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silvyetta
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Re: Ronda Ghibellina - Castiglion Fiorentino (AR) - 28/01/2018

Messaggio da silvyetta »

confermo!! percorso davvero bello e veloce!! tempo stupendo!!
e poi all' arrivo boccale di birra cosa volere di più?!?!? :beer:

il percorso era segnalato molto bene però se uno è concentrato sopratutto in discesa a guardare basso davanti era facile che non si accorgesse delle frecce laterali... molto facile!!

BELLA davvero! un pò lontana forse per me....ah ho dormito in oratorio e un consiglio : tappi per le orecchie ma di quelli buoni mi raccomando!!!! :smoked:
correre con il sorriso! sempre e comunque!
-->keep running<--
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