K42 Italia - Terminillo (RI) - 08/07/2018

[Renzo]

Brava fuji così ci conosciamo. Io sarò presente tutta la giornata di sabato (anche in veste di pacer della mara di Roma)

[Renzo]

Per chi sarà a Roma e dintorni segnalo che il 26 aprile alle ore 19,30 presso RRTrek (www.rrtrek.com) ci sarà la presentazione dell'edizione 2018 di K42 Italia. E' prevista anche un'interessante degustazione di prodotti tipici argentini e reatini. Non potete mancare!

[victor76]

In bocca al lupo a tutti i partecipanti!
Stavo valutando questa gara per il futuro e ho guardato il video del percorso sul sito ufficiale. Sembrerebbe tutto fattibile anche per me, ad eccezionale della parte finale quando si sale sul Terminillo e sulla cresta Sassetelli dove le mie vertigini credo mi impedirebbero di andare avanti

[grantuking]

Buona gara a tutti

[Renzo]

Aspettiamo i racconti...

[mosergi]

Parto io col primo racconto. Ho deciso di fare questa gara a marzo, sono del posto, e dopo un anno di strada inizio a fare montagna. Risultati buoni e qualche soddisfazione poi un mesetto fa inizio con un problema al tendine d'Achille. Nell'ultimo mese mi fermo per dieci giorni e poi riprendo piano.
Parto la mattina della gara sperando che il tendine mi lasci la giornata libera. Ore 09:00 si parte da Terminillo, Pian de valli, leggera discesa fino al rifugio e poi su in salita per tre kilometri circa. Le sensazioni sono buone e salgo bene. Artivati alla fine della salita si parte con un traverso verso Passo del Lupo e li il mio Tendine inizia a farsi sentire. Ottimi tratti in quota e poi nel boschetto per il Passo del Lupo. Saliamo e poi falsopiano divertente fino al primo ristoro in zona Poggio Bustone. Mi fermo un attimo a ricaricare borracce e capisco che difficilmente sarei tornato fino al Terminillo. Si continua da lì con falsopiani, qualche piccola salita e poi in discesa ripida e tecnica verso la piazza di Leonessa, traguardo della 21k. Arrivo con molte difficoltà mi fermo un po' e cerco di ripartire ma il tendine dice basta. Non ce la faccio a fare neanche un altro passo. Decido di lasciare qui e rientrare con la navetta. Mi rimane un'ottima 21, di circa 24 kilometri, in circa 2:50 senza tirare per niente. Ora stop per me e poi si vedrà...
Note di merito per gli organizzatori che anche se alla prima fanno un ottimo lavoro. Ristori continui e ben forniti. Zona gara con pasta party ben organizzata e tante manifestazioni per gli atleti e per le loro famiglie.
La gara è stata chiusa dal vincitore, Credaro, con un tempo di circa 5:45... Gara dura ma splendida!!!
L'anno prossimo ci sarò sicuramente è ritenteró la lunga.
Grazie a tutti e ora dovrò prendermi cura del mio Tendine