Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
tentiamo un appuntamento "non impegnativo"?
non conosco bene il posto, ma essendo uno stabilimento balneare ci sarà per forza un cancello/ingresso dal lungomare.
visto che la corsa parte alle 0930, propongo all'ingresso del Fantini alle 0900, con qualche minuto di tolleranza.
non so come sarò vestito, sono un maschio caucasico di 54 anni alto 174 con pochi capelli molto corti e grigi, barba idem.
farò la mezza, possibilmente a 5m/km se non scoppio dal caldo.
ciao a tutti
non conosco bene il posto, ma essendo uno stabilimento balneare ci sarà per forza un cancello/ingresso dal lungomare.
visto che la corsa parte alle 0930, propongo all'ingresso del Fantini alle 0900, con qualche minuto di tolleranza.
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That day, for no particular reason, I decided to go for a little run.
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
Ok La partenza dovrebbe essere da qui. Io credo che proverò a stare sui 5'40"-5'45"/km e a spingere sul finale se ne ho.
Nemmeno io so ancora come sarò vestito, niente capelli, barba castana (foto segnaletica sul profilo Strava linkato in firma)
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M: 5h24'48", Ravenna 2018
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Con calma, ma arrivo. Forse.
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
sposto in offroad
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!
www.strava.com/athletes/franco_chiera
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
Io domani avrò una maglietta bianca dell'Atletica Cervia, se vogliamo provare ad individuarci
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
In bocca al lupo !!
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
Crepi!
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
Pettorale 97!
Ho visto che dalle 8.30 hanno organizzato un riscaldamento pre-gara collettivo, presumo all'interno del Fantini. Farò un salto a vedere, probabilmente mi trovate lì.
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
Allora com'è andata? So da amici che purtroppo i timori del pregara si sono avverati, in tantissimi hanno sbagliato strada facendo km in più o in meno, addirittura so di alcuni che dopo essere arrivati al traguardo, rendendosi conto di aver involontariamente tagliato il percorso e quindi avere sorpassato i primi, hanno volontariamente consegnato il chip di fatto ritirandosi dalla gara per non falsare la classifica...
insomma un disastro annunciato!
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
devono smetterla di far fare alla Romagna ste figure dimmerda!!!
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: Ecomaratona del Sale - Cervia (RA) - 22/04/2018
Buonasera a tutti
stamattina ho mancato l'appuntamento (fissato da me...scusate!) perchè arrivato un po' in ritardo da BO e voluto parcheggiare in zona non vietata.
in sintesi, ho fatto la mezza ritirandomi al 17 quando è ricominciata la spiaggia, non volendo esagerare perchè tra 2 settimane ho la mara e temevo che 4 km al sole sulla sabbia mi avrebbero steso.
fin lì avevo tenuto regolare i 5/km ai limiti della mia confort zone, stavo bene e complessivamente avevo apprezzato la gara.
per la mezza il percorso era segnalato bene e la parte di pineta e lungocanali per me sempre bella ed anche climaticamente gradevole, non adeguato invece perchè assolutamente non chiuso il tratto in paese al ritorno, per fortuna breve, che abbiamo corso dribblando chi (giustamente, dal suo punto di vista) si faceva un bel giretto a piedi o in bici.
però complessivamente, andrò controcorrente, l'organizzazione non mi è sembrata così male.
ristori adeguati, abbondantissimo piatto di pasta alla fine, pacco gara decoroso.
veramente tristi tre cose: gli imbucati al ristoro finale privi di ogni ritegno, il gettone per la doccia da acquistare al bar e la maglia con il marchio MxxxxN stampato davanti ma in realtà di altra marca e qualità come da etichetta, una cosa un po' ridicola.
giornata soleggiata e ventosa, bellissimo il festival degli aquiloni, ottima piada con buona birra artigianale alla spina. complessivamente bella domenica almeno per me e la mia paziente signora.
alla prossima, magari non qui ma ce ne sarà una.
stamattina ho mancato l'appuntamento (fissato da me...scusate!) perchè arrivato un po' in ritardo da BO e voluto parcheggiare in zona non vietata.
in sintesi, ho fatto la mezza ritirandomi al 17 quando è ricominciata la spiaggia, non volendo esagerare perchè tra 2 settimane ho la mara e temevo che 4 km al sole sulla sabbia mi avrebbero steso.
fin lì avevo tenuto regolare i 5/km ai limiti della mia confort zone, stavo bene e complessivamente avevo apprezzato la gara.
per la mezza il percorso era segnalato bene e la parte di pineta e lungocanali per me sempre bella ed anche climaticamente gradevole, non adeguato invece perchè assolutamente non chiuso il tratto in paese al ritorno, per fortuna breve, che abbiamo corso dribblando chi (giustamente, dal suo punto di vista) si faceva un bel giretto a piedi o in bici.
però complessivamente, andrò controcorrente, l'organizzazione non mi è sembrata così male.
ristori adeguati, abbondantissimo piatto di pasta alla fine, pacco gara decoroso.
veramente tristi tre cose: gli imbucati al ristoro finale privi di ogni ritegno, il gettone per la doccia da acquistare al bar e la maglia con il marchio MxxxxN stampato davanti ma in realtà di altra marca e qualità come da etichetta, una cosa un po' ridicola.
giornata soleggiata e ventosa, bellissimo il festival degli aquiloni, ottima piada con buona birra artigianale alla spina. complessivamente bella domenica almeno per me e la mia paziente signora.
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