58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

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susodueto
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58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da susodueto »

Pre-Iscrizione accettata.
Squadra Three MoRe - San Donato Milanese

Ora @Pauldom, io ed un altro ex compagno di Università ci infiliamo in questa avventura. [-X
Ora cominciano un paio di mesi di allenamento che non ho mai fatto passando per la Monza Montevecchia.
http://www.alpinistimonzesi.it/it/

chi altro c'è quest'anno ?
10km a 44'56'' - PolimiRun 2019 - Milano - 19 Mag '19
21,097km a 1:39'48'' - 37' Berliner Halbmarathon - 2 Apr '17
42,195km a 3:40'43'' - Maratona Reggio Emilia 2019 - 8 Dic '19
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pauldom
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da pauldom »

Eccomi, dai che ci divertiamo!


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10 Km: 44:40 (20.05.2018 PolimiRun - Milano)
21 Km: 1:37:04 (11.02.2018 White Marble Half Marathon - Marina di Carrara)
42 Km: 3:36:40 (02.12.2018 Valencia Marathon - Valencia)
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maarco72
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da maarco72 »

Prima vedi tabella di sergione..poi mi.dirai se vi divertite :mrgreen:
:beer: :beer: :batman:
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da CorriBabboneCorri »

adoro la formula di questa gara e se riesco a uscire da questo infortunio la voglio assolutamente fare nel 2019 :D
il percorso però (altimetria a parte) non lo conosco, ma è così tanto offroad che il thread è stato aperto in questa sezione? :afraid:
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
silvio68
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da silvio68 »

Ciao prima di tt in bocca al lupo per infortunio :wink:
La gara si svolge tutta su asfalto tranne gli ultimi 6 km su sentiero.....sentiero agevole fino al PRA DI RATT....li comincia un tratto molto pendente ..certo è breve ma calcola che hai nelle gambe quasi 40km......
io ho fatto le ultime 4 edizioni con due amici.....l'abbiamo sempre finita intorno alle 4 ore e trenta...minuto più minuto meno.
tieni conto poi che bisogna ritornare in paese per un altro sentiero per prendere la navetta che ti riporta al parcheggio dove ci sono le macchine...a me piace molto, perchè la faccio con due AMICI!!!molto impoirtante la squdra secondo me....
ciao :salut:
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da CorriBabboneCorri »

grazie @silvio68! :beer:
confermo e sottoscrivo la speranza di esserci nel 2019!
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susodueto
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da susodueto »

classifica dello scorso anno per chi (come me) vuole iniziare a farsi i conteggi
http://www.officinelocati.com/novita/mo ... fica-2017/
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LELLO72
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da LELLO72 »

Confremo le parole di Silvio , e' molto importante la quadra che si sceglie
Quest'anno la mia 6 partecipazione
silvio68
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da silvio68 »

ciao a tt :salut:
per questa gara importante e' il passo che si tiene nel pezzo di pianura fino a CALOZIOCORTE dove comincia la salita prima in asfalto...poi come scritto sopra il tratto con pendenze SEVERE del PRA DI RATT...
Se si "tira" troppo in pianura si arriva bolliti .....meglio scegliere per la prima partecipazione una squadra che non abbia ambizioni di classifica ma solo di finirla...oppure con AMICI con cui ci si allena di solito.
Certo se si e' gente che viaggia......queste mie parole non valgono.......
anche se negli anni scorsi ho visto gente ampiamente sotto le tre ore saltare e STARE VERAMENTE MALE!!!
CIAO A TUCC :salut:
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susodueto
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Re: 58° MONZA RESEGONE 2018 - Monza - 23/06/2018

Messaggio da susodueto »

Stamattina test del tratto Erve - Capanna Monza.
Salita sul sentiero classico del Pra de Ratt in 50 minuti e discesa dal sentiero lungo correndo.
Niente pioggia ma la molta acqua dei giorni precedenti ha lasciato fango e sassi bagnati. Oggi delle scarpe da trail non sarebbero state male.
Alla Capanna aminoacidi sotto forma di panino al salame.
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