Lavaredo Ultra Trail & Cortina Trail - Cortina d’Ampezzo (BL) - 27-30/06/2019

[victor76]

allora aspettiamo i commenti dei tuoi compagni di squadra per capire com'è questo nuovo percorso

[CMauri]

Per me sabato primo e ultimo lungo pre-lut 40K, 2.5K D+, lo stesso percorso due anni fa, poco dopo aver fatto 100K in 11 ore l'avevo fatto in 6h, quest'anno dopo una 100K in 9h30 ce ne ho messe 7e30.
L'aver allenato tanto asfalto e niente trail ha avuto un effetto devastante, vabbè, vorrà dire che rivedrò le stime, sperando di stare nelle 30 ore

Riguardo al guado, a che km si trova? Ho i piedini delicati che non gradiscono per nulla stare a macerare nelle scarpe, mi porterò un paio di calze extra da cambiare.

C.-

[gambacorta]

@Victor diciamo che il pezzo fino a che nn si innestano nel percorso della LUT (18km) lo conosco e lo conoscono anche loro essendo il giro della Camignada per i siè Rifugi (pseudo garetta fatta da più di qualcuno) al contrario ... diciamo che i loro primi 7 km sulla ciclabile da Auronzo fino all'attacco della salita nn mi entusiasma molto, poi però hanno na bella tirata ad arrivare alle 3 Cime dove si ricongiungeranno definitivamente alla LUT

... in campo infortuni al momento sono anche io da infermeria, abbozzato ieri una corsetta dopo 10gg di stop totale, ho il piriforme che che mi fa tribolare quando non mi muovo .... tocco tutto il metallo possibile, aizzo altri ad accendere ceri a tutte le chiese che trovano

[F-lu]

Io... son pronto!
Stasera vado farmi l'ultimo "millino" e l'ultima birra (promesso)

[victor76]

Per quanto riguarda le previsioni meteo in zona ho trovato questo interessante sito:
http://www.arpa.veneto.it/previsioni/it ... php#locsel

[gambacorta]

si il sito dell'Arpav è un ottimo riferimento meteo

[grantuking]

Comunque, nei pochissimi momenti di lucidità mentale, mi viene da piangere a pensare che ci siamo quasi Non è la prima e neanche l'ultima volta che farò una cassata del genere, ma essere preoccupati, il giusto, è buon segno. Gare del genere prese alla leggera possono diventare brutte esperienze.

[Matteo79]

La cosa che più mi preoccupa (anzi l'unica a dir la verità) sono le proiezioni meteo per il fine settimana prossimo: è prevista da metà settimana la rimonta di un potente anticiclone di origine africana che sembra possa portare a temperature record specie in quota ... con le previsioni di oggi sarebbe veramente un caldo allucinante con cielo terso, mancano tantissimi giorni e per ora la previsione ha pochissima valenza, anche se la linea di tendenza sembrerebbe quella. Speriamo di no ...

[paolino79]

se vi interessa anche questo link rende l'idea delle temperature a cui si arriverà...
per il momento danno possibili record storici
la linea rossa rappresenta la temperatura che dovremmo avere a 1500 metri nel periodo.
fate un po' voi!
Speriamo ridimensionino il tutto!!

http://old.wetterzentrale.de/pics/MT8_Verona_ens.png

[elenadv]

Evviva l'anticiclone! I meteo che guardo io (3b soprattutto e ilmeteo.it) continuano a prevedere diluvi e la cosa non mi garba affatto. Non mi fermerà una caviglia scassata ma il meteo con pioggia e freddo mi avrebbe convinta a non partire proprio. Quindi se voglio sperare nella giacca di finisher viva le temperature torride.
PS: non mi sono mai sentita così inadeguata prima di una gara.
Partire sapendo già di non avere la preparazione neanche per arrivare decentemente a cimabanche mi mette un filo di strizza. Spero di non dover essere recuperata mezza morta per boschi.