Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

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CasalingaDisp
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da CasalingaDisp »

ciao
ho un'amica interessata alla 60 km
se vi avanza un pettorale M.P.
:beer:
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
kawua75
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da kawua75 »

Parlando della 60k noto dei larghi cancelli orari e un generoso tempo limite totale, devo pensare che è un percorso particolarmente insidioso (soprattutto nei primi 30km) o l'organizzazione è di spirito magnanimo? Per carità, ben venga ma visto che non conosco il percorso la domanda mi è sorta spontanea.
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CMauri
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da CMauri »

Si, ho notato anch'io.
Il punteggio minimo consigliato per 34,82 e 120 sono rispettivamente 330, 340 e 370. Per la 60 invece è solo 270, forse hanno voluto renderla più accessibile.

C.-
2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
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gab_spencer Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da gab_spencer »

La 60 a livello di tempo è accessibile per scelta. Detto questo non sottovalutate la gara.
Tendenzialmente è una gara divisibile in 2 "tronconi". Il primo, la parte alta, fino alla base vita di Arola, è quello più duro; buona parte del dislivello è lì. Presenta 3 salite principali (al monte Mazzuccone, al monte croce e al monte novesso). Personalmente ho sempre sofferto di più la prima che forse non è la più dura ma che a me ha fatto soffrire di più (la più dura sulla carta è la seconda che porta al monte croce)...
Dopo Arola inizia la gara nella parte bassa: c'è meno dislivello e non ci sono più salite troppo dure. Non sottovalutatela però perché se arrivate qui che non ne avete più dove bisogna correre inizia a diventare una gara di testa perché non finisce più...camminare tratti da correre per me è un qualcosa di pesante che metà basta, peggio delle salite.

Il tempo c'è (volontariamente così si rende più accessibile a chi si vuole avvicinare alla distanza), la gara non presenta tratti tecnici eccessivamente difficili ma attenzione alla gestione delle risorse...non è una gara facilissima...
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kawua75
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da kawua75 »

@gab_spencer, grazie per le info.

Ho imparato a mie spese di non sottovalutare mai nulla in questo sport ;-)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da victor76 »

In bocca al lupo a tutti!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Salve1907 Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da Salve1907 »

bellissima gara! mi piace un botto.

purtroppo sofferto molto caldo ma la sfida con lo svizzzero é stata vinta :)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da victor76 »

Grande prestazione, Carlo!
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da gambacorta »

:winner: :winner: Grande davvero Carlo, complimenti!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
magiteo
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18

Messaggio da magiteo »

Io ho fatto la 34 km come chiusura stagione trail prima di concentrarmi sugli obirettivi stradali invernali

L'allenamento era un pò quello che era e non mi aspettavo delle salite così cattive, sulla salita prima del secondo ristoro infatti ho sofferto parecchio per i crampi agli adduttori che mi hanno costretto ad un paio di soste forzate.

Seconda parte del tracciato molto corribile e divertente, noiosi solo gli ultimi 3km lungolago.

Meteo bellissimo, anzi pure troppo con le prime due ore di gara a cuocere per il caldo... per fortuna poi in vetta le nubi e i boschi hanno dato un pò di ristoro.

arrivato in 6h 10' abbondanti :beer: come da aspettative.

Gara organizzata in maniera perfetta, direi la migliore a cui ho partecipato assieme al cortina trail...
Ristori ricchi, volontari simpatici, percorso segnato in maniera chiara e perfetta.
Spogliatoi con docce calde e pasta party ricco e molto buono.

Insomma da rifare sicuramente :beer: =D> =D>
i miei P:B:
10km 42:28 (trofeo montestella 2018)
21km 1h 34' 31'' (corripavia 2018)
42km 3h 32' 57''(reggio emilia '22)
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