Ultra K Trail - Corniglio (PR) - 01/06/2019

[elenadv]

Apro la discussione:
http://www.ultraktrail.com/

DISTANZE 102, 62, 30 e 18.

Sembrano belli tosti i percorsi ultra, con dislivelli significativi per essere trail appenninici.
Qualcuno l'ha già fatto?
Io penso di optare per la 62 km come unico lungo pre-LUT.

[CorriBabboneCorri]

avevo guardato per la 30, ma 1900+ mi inquietano tantissimo

[Teo1971]

Fatta l'anno scorso la 30 e penso di ripeterla quest' anno. Percorso bello tosto nella prima parte, 10-15 km. Direi che il grosso del dislivello è tutto lì. Panorama notevole (se il bel tempo si fa vedere) essendo per la maggior parte sul crinale Tosco emiliano. Organizzazione ottima, con ristoro finale davvero degno di nota. Attenzione all' ultima lunga discesa che é davvero molto tecnica

[IlMichelozzo]

La 102 e la 62 sono gare toste e con cancelli non larghissimi.
La parte del crinale è bellissima, però c'è da stare attenti alle discese che non sono indifferenti.

[elenadv]

Grazie mille per le info.
Allora sarà un bel test...ad oggi se faccio discesa su asfalto (sterrato non ne faccio dall'ultrabericus) mi fanno un male boia il piede e la caviglia. Se all'ultrak mi pianto mi sa che nonostante l'inca@@atura che ho addosso che mi spinge a provarci, dovrò rinunciare alla LUT. Onestamente il timore è tanto, ma se non faccio almeno il tentativo so che rosichero per molto tempo. Spero solo di non fare danno...la forma fisica è oscena e non ambisco a risultati decenti, solo a passare i cancelli e ad ammucchiare km con dislivello. Spero nel meteo, per godermi almeno il panorama in cresta.

[CorriBabboneCorri]

mi sto ufficialmente documentando sulla 30 (che poi sono 32,1 chissà come mai nel trail fanno spesso lo sconto )
la cosa più dura sarà la levataccia alle 5, sperando che sia sufficiente

@Teo1971 la navetta quanto impiega a portare su al rifugio? rimane un po' di tempo prima dello start?

[Teo1971]

Ciao Cbc
Circa 30 minuti se non ricordo male. Cmq si, un po' di tempo rimane.
Riguardo alla distanza, la traccia strava dello scorso anno mi da 30.3 km con 1540 d+. Se il dislivello potrebbe essere un po' sotto stimato, la distanza dovrebbe cmq essere corretta

[CorriBabboneCorri]

grazie @Teo1971
l'altimetria del sito riporta 32,1
i GPS se non hanno l'altimetro e segnano meno dislivello poi ovviamente fanno risultare meno km
vedrò di essere più accorto nel finale, l'ultimo trail fatto doveva essere da 21 e a 20 ho dato tutto come si fa all'ultimo km... scoprire che invece erano 23 non è stata una bella sorpresa

[filattiera]

Buon divertimento a tutti e quando sarete sul crinale (mi raccomando, attenzione massima, é pur sempre un crinale sebbene non difficile) date un'occhiata alla vallata lato mare: Lunigiana (o alta Val di Magra), la mia terra! Se vi sará il cielo azzurro, vedrete anche il mare!

[StePR]

Non li ho fatti in gara nell'ultraK ma corro spesso in zona e confermo che sono percorsi bellissimi ma, per quanto riguarda le 2 lunghe, piuttosto impegnativi, con salite non lunghissime ma ripide e discese tecniche. Dura anche l'ultima salita che dal passo del Sillara riporta in quota verso il Monte Cervellino. Purtroppo per altri impegni non riuscirò ad esserci ma avrei fatto volentieri la 62...ottimo allenamento per qualsiasi ultra alpina!