9° Conero Trail - Sirolo (AN) - 20/10/2019

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Ganzor Run
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9° Conero Trail - Sirolo (AN) - 20/10/2019

Messaggio da Ganzor Run »

Ciao tutti, vorrei partecipare a questo evento, sono di Milano e cerco un vostro confronto sia sulla gara che sull’organizzazione per arrivarci. Suggerimenti e idee sono ben accette! Mi interessa capire che tipo di attrezzatura serve per affrontare la distanza di 25km 1200mt dislivello. Io vorrei correrla con le Altra Superior, ma essendo il mio primo Trail così lungo vorrei da voi qualche opinione. Siete sempre molto collaborativi ed entusiasti e per questo ringrazio in anticipo! Naturalmente se ci sono compagni di viaggio che vogliono fare gruppo sia per andare alla gara che per confrontarsi sugli allenamenti io sono pronto!
10000 37.03 Saucony Freedom
Mezza 1ora e 24.30 Saucony Freedom
32k 2ore e 22 Adidas Supernova Glide 8
Milano Marathon 2019 3 ore 29min :nonzo:
In alta rotazione, Saucony Freedom 2.
Indie Saucony Kinvara 9 ,Hoka Tracer 2, Mizuno Wave sonic 2
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: 9° Conero Trail - Sirolo (AN) - 20/10/2019

Messaggio da victor76 »

Inserisco il link della manifestazione: http://www.trailadventuremarche.it/

Non conosco la gara e soprattutto il percorso, ma come attrezzature puoi far riferimento a quella richiesta obbligatoriamente di solito in gare di questo genere. Ad esempio potrebbero essere utili:
- camelbag o portaborracce che contenga mezzo litro / un litro di bevande
- telo di sopravvivenza
- fischietto
- giacca a vento impermeabile con cappuccio (materiale consigliato Goretex o simile)
- tazza, bicchiere o borraccia
- calzature adeguate
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Ganzor Run
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Re: 9° Conero Trail - Sirolo (AN) - 20/10/2019

Messaggio da Ganzor Run »

Ottime e preziosissime informazioni! Grazie mille @vicrot76! Mentre compagni di viaggio che hanno voglia di aggregarsi? Io prenderò il treno che mi sembra un ottima ed ecologica soluzione!
10000 37.03 Saucony Freedom
Mezza 1ora e 24.30 Saucony Freedom
32k 2ore e 22 Adidas Supernova Glide 8
Milano Marathon 2019 3 ore 29min :nonzo:
In alta rotazione, Saucony Freedom 2.
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