UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Appuntamenti, esperienze, domande per gli amanti della natura e del trail

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
grantuking Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 10980
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da grantuking »

Quoto @Gamba. Io con il tempo ho imparato a capire quando bisogna fermarsi o se si può correre sopra certi dolorini. Se fatico a fare le scale di sicuro non corro :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Avatar utente
leonbadman
Maratoneta
Messaggi: 330
Iscritto il: 9 nov 2015, 12:39

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da leonbadman »

Complimentoni =D> !!!! Da un po' che non ci si incontra in qualche gara...

Ciao.
L.
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12854
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da victor76 »

Grazie, Leo! Ci rivredemo in qualche trail di sicuro!
@Colleghi mod, il fatto è che dopo la corsa "deambulo" meglio... Poi se mi dovessi accorgere che la corsa mi fa peggiorare state tranquilli che tiro il freno a mano e mi fermo, anche per settimane se serve (anche perchè ho anche tanta voglia di riprendere la bici avendola usata solo una volta nell'ultimo anno). Grazie comunque di preoccuparvi per me! :beer: :beer:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
Beppogo Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5599
Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da Beppogo »

Victor riprendi con calma per non sollecitare le parti doloranti, magari appunto privilegiando la bici
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12854
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da victor76 »

Beppo, tranquillo che io faccio tutto con calma e di certo non ho intenzione di forzare che fretta non ce n'è! :D
In attesa di riuscire a completare il racconto sulla gara, vi aggiorno sulle mie condizioni: con l'uscita odierna posso dire di essere tornato a correre senza alcun problema, fastidio o dolore. Nei tratti in salita avverto un po' di stanchezza e il ritmo è quello che è, ma va benissimo così! Domenica mattina non riuscivo a camminare e dopo 3 giorni corro normalmente, è veramente qualcosa di incredibile :cheerleader:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12854
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da victor76 »

Finalmente sono riuscito a completare il racconto :cheerleader:
viewtopic.php?p=2458279#p2458279

Sulla gara volevo aggiungere qualche notizia:
- Bosatelli non c'è stato;
- la Canepa è arrivata 6a assoluta e 1a donna nella 100 km che ha chiuso in 12:50 e poi il mattino successivo ha pensato bene di fare anche la 23 km arrivando 6a donna
- sempre nella 23 km Marco Olmo (che come tutti sapete è del '48) è arrivato 13° assoluto.

Ma questi due li hanno temprati con l'acciaio? :oops:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
Beppogo Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5599
Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da Beppogo »

Bravo Victor! Gara epica e grande prova di resistenza e determinazione.
Sul canale YouTube di Roberto Martini personslrunnigchoac c’è un video sulla 100km
Dal telefonino non riesco a postare il link.
Roberto Martini “corre di lavoro “ed è molto forte
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12854
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da victor76 »

Grazie, Beppo! Vado a cercare il video subito!
EDIT: Video visto, anche se non tutto. In pratica Roberto Martini (vincitore della gara da 100 km) è il ragazzo che mi ha raggiunto e con cui ho parlato al km 48. Non capisco come abbia fatto nei km finali a superare il secondo e a raggiungere il primo, ma c'è riuscito! :hail:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
Beppogo Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5599
Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da Beppogo »

Roberto è un extraterrestre 👽 non corre vola ✈️ , in compenso tu a quanto ho capito non ti sei mai ritirato in gara, lui almeno un paio di volte, ad esempio alla swisspeaks 360, ma aveva un problema ai denti
Avatar utente
salamandra
Ultramaratoneta
Messaggi: 1667
Iscritto il: 10 apr 2011, 0:57

Re: UTLF Ultra Trail Li Foj - Picerno (PZ) - 05-06/06/2021

Messaggio da salamandra »

victor76 ha scritto: 11 giu 2021, 16:07 Grazie, Beppo! Vado a cercare il video subito!
EDIT: Video visto, anche se non tutto. In pratica Roberto Martini (vincitore della gara da 100 km) è il ragazzo che mi ha raggiunto e con cui ho parlato al km 48. Non capisco come abbia fatto nei km finali a superare il secondo e a raggiungere il primo, ma c'è riuscito! :hail:
Il secondo lha superato senza sorpassarlo .. aveva sbagliato strada .
Anche il primo ha sbagliato strada
E anche roberto

Torna a “Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)”