Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da Beppogo »

Gamba al 145’ km
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da Petronio »

Forza Gamba!!!! :thumleft: :thumleft: :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da gambacorta »

purtroppo mi sono ritirato non per motivi fisici ma stanotte sul Nanos per me c’erano condizioni proibitive, già da quota 300 c’era vento fortee pioggia battente, sono arrivato fino a quota 600 ma niente sempre peggio e arrivare a 1200 avrei rischiato troppo, sono straincazzato perché l’avrei finita tranquillamente :ncomment: :ncomment:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da Beppogo »

Se pensavi che avessi rischiato troppo hai fatto bene a ritirati, la prudenza innanzitutto, dispiace, mai hai comunque fatto ben 154 km !!!
Bravissimo comunque =D>
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da grantuking »

Hai fatto benissimo, a volte serve anche coraggio per ritirarsi.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da ingpeo »

Bravo gamba!
Essere lucido e riuscire a decidere se ritirarsi dopo così tanti km, non è da tutti!
Ti ferma solo il meteo avverso!
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da shasha74 »

gambacorta ha scritto: 8 mag 2022, 5:48 purtroppo mi sono ritirato non per motivi fisici………..sono straincazzato perché l’avrei finita tranquillamente :ncomment: :ncomment:
Un campione.
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A :afraid:
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da victor76 »

Gamba sempre grandissimo!
Ti sei comunque fatto un ottimo allenamento!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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oscar56
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da oscar56 »

Bravo Gamba, 154km! Peccato non averla finita ma valutare i rischi seri non è da tutti, hai fatto benissimo. Un grande per noi tutti.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Ultra Trail Vipava Valley - 6-8 Maggio 2022 - Valle di Vipava (Slovenia)

Messaggio da Petronio »

Gamba sei un vero campione. Tanta saggezza oltre ai km fatti in scioltezza. :thumleft: :thumleft: :thumleft: :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)

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