Scarpa per SUPINATORI

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

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kenf69
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da kenf69 »

max cave ha scritto:il mio consiglio è : scarpe neutre con plantari, meglio se dinamici
interessante.....ne ho lette tante ma questa mi e' veramente nuova: cosa intendi per plantari dinamici ? dove li hai visti ? mi sono informato su parecchi posti dove fanno plantari (nord italia), ma e' gia' tanto se trovi quello (e l'ho trovato) che ti fa lo studio in corsa sul tapis. Solitamente studio dell'appoggio solo con camminata su pedana, che a mio avviso non riproduce il difetto che si puo' avere in corsa. Se hai voglia di approfondire sono molto curioso !
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Polezzz
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da Polezzz »

Ciao,

fatemi capire:

http://www.lucaspeciani.it/zenhtml/Scarpe.htm

su questo link viene detto che il difetto che deve essere corretto perchè più grave, perchè mette a rischio muscoli, tendini e legamenti della parte mediale di gamba e coscia è la pronazione, mentre chi supina non ha particolari motivi di cui preoccuparsi, a meno che non sia un ipersupinatore, ho detto giusto o cosa?

Su altri siti la maggior varietà di scarpe cercano di correggere la pronazione non la supinazione, quindi la prima mi sembra di capire a mio avviso ben più grave della seconda posizione del pedie quando si appoggia a terra. :nonzo:

Io che peso più di 90 Kg per 182 cm, ora uso delle Reebok Verona A3, posso usare qualcosa di meglio per correre la mia ora di "corsa"?

bye
Buona Corsa!!!
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Now and forever
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da Now and forever »

Il supinatore utilizza scarpe perfettamente neutre, non esistono infatti scarpe specifiche per supinatori.
Per il modello che hai... non saprei dirti non conosco le Reebok :(
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tafraz
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da tafraz »

Riesumo il topic..ho scoperto di essere un supinatore...
Uso delle brooks glycerin 9..e delle Ghost 5..che ne pensate?
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Marcos
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da Marcos »

tafraz ha scritto:Riesumo il topic..ho scoperto di essere un supinatore...
Uso delle brooks glycerin 9..e delle Ghost 5..che ne pensate?
Ho letto di la' che sei un ex rugbysta, quindi sono d'accordo con te a prescindere ! :mrgreen:
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tafraz
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da tafraz »

Marcos ha scritto:
tafraz ha scritto:Riesumo il topic..ho scoperto di essere un supinatore...
Uso delle brooks glycerin 9..e delle Ghost 5..che ne pensate?
Ho letto di la' che sei un ex rugbysta, quindi sono d'accordo con te a prescindere ! :mrgreen:
Grazie molte..grande sport!!!.chiedo scusa se ho aperto un altro topic ma non mi lasciava scrivere su questo...
Continuo su quello che ho aperto io
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merlinox
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da merlinox »

Ciao ragazzi anch'io ex rugbysta. Ad oggi 180 cm di altezza per circa 83-85 kg.
Dopo una pessima esperienza con delle Wave Laser (taglia sbagliatissima) ho preso delle Saucony Triumph 10 (uniche che riuscivo a portare con due alluci al sangue dopo la mezza di Padova).
Le bimbe ora hanno più di 800 km e inizio a provare fastidi dietro al ginocchio sx e al tendine d'achille dx.
Guardando le scarpe noto due cose strane:
- in posizione piana tendono verso l'interno
- le suole sono stra-consumate davanti all'esterno
Posso dedurre di essere supinatore?

La mia velocità media è tra 5'30'' e 5''45'' e corro con rullata completa.
Stavo pensando di passare ad un'Asics Cumulus, che ne dite voi che sicuramente siete più esperti?
Merlinox
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da Doriano »

ti ho risposto di là...il cross post sarebbe vietato :bastone: :wink:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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maarco72
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da maarco72 »

come sempre ..visto che sono supinatore...indeciso su che scarpe prendermi per tentare la maratona..... :nonzo: :nonzo: :nonzo:
:beer: :beer: :batman:
riccardo.def
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Re: Scarpa per SUPINATORI

Messaggio da riccardo.def »

Scusate se mi intrometto: io peso 81 per 176 cm , sono supinatore ed uso le Vomero... visyto che sono agli inizi , posso continuare con queste scarpe??
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