Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Salve,
sono un novizio, ho fatto 4/5 uscite e comincio ad avvertire dolore al ginocchio che scompare dopo i primi KM, ultimamente dopo una sessione assai stressante ho dolore sotto la pianta esterna del piede sinistro, mi hanno detto che probabilmente la causa sono le scarpe. Ho utilizzato queste mie vecchie scarpe che usavo per il tennis. Ho scattato delle foto evidenziando dove sono usurate. Questa usura indica supinazione? Quali scarpe mi consigliate avendo questo problema? ( sono in peso forma, quindi non è dovuto a sovrappeso)
sono un novizio, ho fatto 4/5 uscite e comincio ad avvertire dolore al ginocchio che scompare dopo i primi KM, ultimamente dopo una sessione assai stressante ho dolore sotto la pianta esterna del piede sinistro, mi hanno detto che probabilmente la causa sono le scarpe. Ho utilizzato queste mie vecchie scarpe che usavo per il tennis. Ho scattato delle foto evidenziando dove sono usurate. Questa usura indica supinazione? Quali scarpe mi consigliate avendo questo problema? ( sono in peso forma, quindi non è dovuto a sovrappeso)
10 km - 46' 27'' - Test Moribondo 30/05/2017 -> 10 km - 42'04'' Strapollese 2017 09/09/2017 -> 10 km 41'42'' Strapollese 2018
15 km - 1h 15' 17'' - Allenamento 11/06/2017
21km - 1h 35' 08'' - Allenamento 22/08/2017
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Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Ragazzi....proseguiamo qui
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
@Runnning89
direi che è proprio ora di cambiare le scarpe....anzi è quasi tardi
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
@gian_dil mi sai dire qualcosa in più? è normale quell'usura? che tipo di scarpe dovrei acquistare? Tardi per cosa? grazie in anticipo
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
arriveranno a breve gli "specialisti" a consigliarti....
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- marco.bus
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- Iscritto il: 24 ott 2013, 15:34
- Località: Pontirolo Nuovo (BG)
Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
una scarpa così non aiuta (o forse ad allevare funghi si ) a capire il tipo di appoggio dato che le hai usate a giocare a tennis; le "frenate" tendono a portare molto il piede sull'esterno, quindi falsano ogni tipo di verdetto. l'unica è andare a fare l'esame dell'appoggio in un negozio specializzato che te lo farà fare con calzature nuove.
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Il problema è che abito in culonia non saprei dove trovarlo un negozio specializzato che faccia questi esami, al massimo posso andare alla Decathlon. Comunque le scarpe da calcetto e grossomodo anche quelle che utilizzo normalmente tutti i giorni tendono a usurarsi negli stessi punti, non se questa info può aiutare. Non c'è una scarpa da acquistare con cui andare sul sicuro? Non a prezzi esorbitanti però .
Ultima modifica di fujiko il 29 mag 2017, 19:00, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: quote non necessario: non quotare il messaggio precedente.
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
@Running89
dicci di piu'
peso altezza...
scarpe da tennis da mollare
un paio di pegasus o vomero vanno benone per cominciare
dicci di piu'
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un paio di pegasus o vomero vanno benone per cominciare
Ultima modifica di fujiko il 29 mag 2017, 19:00, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: quote non necessario: usare @+nome per comunicare e rispondere nella stessa pagina.
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10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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1.80 m x 68 Kg
Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
@morfeo68 sono alto 1.78 per 76kg n. scarpa 44
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21km - 1h 35' 08'' - Allenamento 22/08/2017
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
meglio vomero o glycerin
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