Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
ciao a tutti,
ho 25 anni, peso 66kg e sono alto 1.73, faccio sui 10 km una volta a settimana, sono un supinatore, ero indeciso tra mizuno wave rider e asiscs cumulus e volevo chiedere a voi che avete più esperienza di me quale delle due mi consigliate
ho 25 anni, peso 66kg e sono alto 1.73, faccio sui 10 km una volta a settimana, sono un supinatore, ero indeciso tra mizuno wave rider e asiscs cumulus e volevo chiedere a voi che avete più esperienza di me quale delle due mi consigliate
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
tra le due meglio cumulus
per te che supini rider troppo stabili
per te che supini rider troppo stabili
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
ciao ti ringrazio anch'io ero orientato sulle cumulusmorfeo68 ha scritto:tra le due meglio cumulus
per te che supini rider troppo stabili
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
guaggio ha scritto:ciao a tutti,
ho 25 anni, peso 66kg e sono alto 1.73, faccio sui 10 km una volta a settimana, sono un supinatore, ero indeciso tra mizuno wave rider e asiscs cumulus e volevo chiedere a voi che avete più esperienza di me quale delle due mi consigliate
valuto anche altri consigli di altre marche, preciso che ho un vecchio paio di nike pegasus 26 ma che ho consumato sul tallone esterno
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
per supinatore cumulus sono una ottima scelta
per cominciare vanno bene
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- Mezzofondista
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Ciao! La risposta era per me? Volevo fare una correzione, l'allenamento che faccio non è più quello che avevo scritto (neanche mi ricordavo che facessi quel tipo di allenamento), ora faccio un allenamento costante:fele ha scritto:Prova una di queste: Fortitude, Ghost/Glycerin, Enigma, Triumph (link).
Riscaldamento:
15 minuti corsa lenta
5 minuti camminata
Allenamento:
45 minuti di corsa costante
Raffreddamento:
5 minuti camminata
Non importa la marca, ma la qualità della scarpa, quindi mi andrebbe benissimo anche abbandonare le (buonissime) Asics
Vi ringrazio
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- Ultramaratoneta
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Sì: post immediatamente seguente risponde a quello immediatamente precedente
I suggerimenti restano validi.
I suggerimenti restano validi.
Boston5[82] Guide13TR[80] Cumulus18[78] Glide8[77] Clifton5 Akasha[74] Speedgoat4 Nimbus22[72] Challenger6[70] LonePeak4 Mutant[69] Torrent2[68] GlideRide ResponsivUltra Xodus10[66] Guide13 AgilityPeak4[63] Fujitrabuco8[62] SolarGlideST[61] MafateSp2[59].
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Scarpe Cammino di Santiago
Buongiorno a Tutti!
mi servirebbe un consiglio su una scarpa per il cammino di santiago.
farò il percorso francese, 30-40km al giorno. peso 80kg ed ho la pianta larga. periodo Luglio-Agosto
mi servirebbe qualcosa di ben ammortizzato per evitare problemi alle ginocchia e tendiniti. grazie
mi servirebbe un consiglio su una scarpa per il cammino di santiago.
farò il percorso francese, 30-40km al giorno. peso 80kg ed ho la pianta larga. periodo Luglio-Agosto
mi servirebbe qualcosa di ben ammortizzato per evitare problemi alle ginocchia e tendiniti. grazie
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Re: Scarpe Cammino di Santiago
Per le scarpe ti consiglio di utilizzare l'apposito macchinario di un buon negozio per trovare la scarpa adatta ai tuoi piedi. Però occhio che fare il percorso con scarpe nuove è un rischio nei primi 150 Km almeno per via dell'adattamento.Mai fatto il cammino ma ho letto in proposito.So anche che molti usano i sandali in alcuni tratti giornalieri e nelle pause per far riposare ed aereare i piedi.Documentati perché rischi di rovinarti il bel cammino soprattutto per il formarsi di vesciche.Quindi creme per i piedi ed ago e filo per scaricare il siero da eventuali bolle.Buon cammino.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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- Novellino
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Ciao a tutti
e grazie per la disponibilità e l’attenzione che date a tutti.
Mi chiamo Fabio, ho 43, alto 1.73 e peso 64 Kg.
Dal 2013 ho iniziato a correre (parola grossa).
Attualmente faccio due attività settimanali da circa 7 km con tempo di circa 5.50 al km. Aggiungo che consumo i talloni esterni e che ho sempre avuto i piedi piatti (scarpe ortopediche come se piovesse da piccolo).
In questo periodo ho usato solo due scarpe, prima le Pegasus 29 poi le Vomero 11 oramai consumate e che devo cambiare.
Cosa mi consigliate? Sono disposto ad una spesa anche considerevole, dato che ci tengo.
Grazie a chi potrà rispondermi.
e grazie per la disponibilità e l’attenzione che date a tutti.
Mi chiamo Fabio, ho 43, alto 1.73 e peso 64 Kg.
Dal 2013 ho iniziato a correre (parola grossa).
Attualmente faccio due attività settimanali da circa 7 km con tempo di circa 5.50 al km. Aggiungo che consumo i talloni esterni e che ho sempre avuto i piedi piatti (scarpe ortopediche come se piovesse da piccolo).
In questo periodo ho usato solo due scarpe, prima le Pegasus 29 poi le Vomero 11 oramai consumate e che devo cambiare.
Cosa mi consigliate? Sono disposto ad una spesa anche considerevole, dato che ci tengo.
Grazie a chi potrà rispondermi.