Sto combinando un casino!!!
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
grazie per il consiglio!
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
@mlucky dipende dai gusti e dallo stile di corsa, ma io le endorphin speed le uso solo per gli allenamenti tirati, non le userei mai in maratona. Se vuoi andare di scarpe con piastra Vaporfly next e RC elite v2 sono di un altro livello, più veloci ma anche più morbide e protettive.
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
E anche giusto un filino più costose
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
Di poco
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
Buongiorno a tutti,
devo cambiare le scarpe da lento (4.40)
Indeciso tra Boston 10 - Ghost o Comulus?Nimbus?
Impressioni per allenamenti “daily trainer” e lunghi lenti a 4.40 oltre i 20km
Grazie
devo cambiare le scarpe da lento (4.40)
Indeciso tra Boston 10 - Ghost o Comulus?Nimbus?
Impressioni per allenamenti “daily trainer” e lunghi lenti a 4.40 oltre i 20km
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
Mi autorispondo post prova in negozio, prese le Boston 10.
Ero indeciso anche tra Vomero 16 e Ghost ma “mi han preso di più” domani ci facciamo un 75’ di CL di prova
Ero indeciso anche tra Vomero 16 e Ghost ma “mi han preso di più” domani ci facciamo un 75’ di CL di prova
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
Le Boston non mi sembrano scarpe da lento
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
Mah ti dirò ho fatto 70’ di lento a 4.45 con un progressivo finale a 4.15 e non sono male, primo utilizzo, morbide e ammortizzate ma al contempo sufficientemente reattive su cambi di ritmo.
Le affiancherò penso dopo Pasqua a delle NB Rebel o Endorphine Speed x lavori veloci (preferirei le seconde avendo le NB RC ELITE x provare qualcosa di diverso)
Le Boston 9 che uso le finirò sul tapis roulant come le Wave Rider 24 entrambe sui 700km
Le Boston 10 sono a mio avviso una daily trainer che va bene per tutto senza essere particolarmente specifica in nulla.
Le affiancherò penso dopo Pasqua a delle NB Rebel o Endorphine Speed x lavori veloci (preferirei le seconde avendo le NB RC ELITE x provare qualcosa di diverso)
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
@mcarbo82 quanto pensi di valere ora su una 10? perché se non sei sotto i 40' quello più che è un lento è una CLS con sgasata finale... e allora si lì le boston (ma anche le speed secondo me) possono andar bene pur non essendo il loro terreno ideale
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]
Sto lavorando per i 39’59” e 1:29:59” sulla mezza
Le ripetute le faccio a 3.45 il lento a 4.45
Dici di dedicare le boston10 ai lavori veloci e andare su pantofole x i lenti nel prossimo acquisto?
Le ripetute le faccio a 3.45 il lento a 4.45
Dici di dedicare le boston10 ai lavori veloci e andare su pantofole x i lenti nel prossimo acquisto?