Abbigliamento invernale
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Re: Abbigliamento invernale
Di sicuro aiuta, poi dipende da dove uno corre. Se devi correre fuori da parchi/campagna e su strade senza ciclabili, correre al buio vestito di nero è un po' andarsela a cercare.
Comunque più che i colori sgargianti servono i catarifrangenti, o meglio ancora dei led come sulla bici. I led attirano l'attenzione e si vedono anche a grossa distanza. Il giallo fluo si nota ma solo quando sei nel cono di luce dei fari, quindi ti vedono lo stesso all'ultimo momento.
Comunque più che i colori sgargianti servono i catarifrangenti, o meglio ancora dei led come sulla bici. I led attirano l'attenzione e si vedono anche a grossa distanza. Il giallo fluo si nota ma solo quando sei nel cono di luce dei fari, quindi ti vedono lo stesso all'ultimo momento.
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Re: Abbigliamento invernale
Sono d' accordo, sono i migliori i catarifrangenti e led. Per fortuna ho marciapiedi larghi altrimenti strade "comode" senza rischi particolari. Pure un bel pontile sul mare dove arrivo per far ritorno a casa.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Abbigliamento invernale
di Genova, ma corro anche in montagna. In generale sono piuttosto freddoloso, testa coperta sempre, anche in primavera, ma guanti assolutamente mai
1Mi: 6'02" Miglio Blu 2018
https://www.strava.com/athletes/46486411
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- Novellino
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Pantaloni aderenti semplici o felpati
Ciao a tutti,
sono alle prese con la corsa, oggi sono andato a vedere l'abbigliamento, preferisco acquistare direttamente qualcosa di tecnico perché la semplice tuta la utilizzerei solo per correre dato che non la userei mai per uscire o stare in casa.
Tuttavia sono abbastanza confuso, tra i tanti pantaloni ho trovato due modelli in particolare, uno aderente semplice e l'altro aderente ma felpato all'interno, quale mi consigliate?
Per il sopra una maglietta aderente o normale? Per coprimi pensavo ad una felpa semplice da levare e mettere all'occorrenza.
Considerate che sto a Trapani e che verosimilmente la zona dove correrò sarà il lungomare.
sono alle prese con la corsa, oggi sono andato a vedere l'abbigliamento, preferisco acquistare direttamente qualcosa di tecnico perché la semplice tuta la utilizzerei solo per correre dato che non la userei mai per uscire o stare in casa.
Tuttavia sono abbastanza confuso, tra i tanti pantaloni ho trovato due modelli in particolare, uno aderente semplice e l'altro aderente ma felpato all'interno, quale mi consigliate?
Per il sopra una maglietta aderente o normale? Per coprimi pensavo ad una felpa semplice da levare e mettere all'occorrenza.
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- Top Runner
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Re: Pantaloni aderenti semplici o felpati
Io a Palermo anche a dicembre correvo con pantaloni leggeri a 3/4 e maglietta lèggerà a maniche lunghe…
Sul lungomare fondamentale un antivento…
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: Pantaloni aderenti semplici o felpati
In Sicilia al mare mai avuto bisogno di pantaloni per correre, nemmeno in inverno. E ci sono nato e cresciuto .
Io correvo di solito in pantaloncini (tanto le gambe mulinano) e una maglia a maniche lunghe oppure maglia termica a maniche lunghe (niente di particolare, maglia kipsta del decathlon) e maglietta leggera sopra. Personalmente il vento non mi ha dato mai fastidio, al massimo metto lo scaldacollo di cotone leggero a mo' di cappello in testa per riparare fronte e orecchie se troppo forte.
Bello correre sul lungomare di Trapani, buone corse a te.
Io correvo di solito in pantaloncini (tanto le gambe mulinano) e una maglia a maniche lunghe oppure maglia termica a maniche lunghe (niente di particolare, maglia kipsta del decathlon) e maglietta leggera sopra. Personalmente il vento non mi ha dato mai fastidio, al massimo metto lo scaldacollo di cotone leggero a mo' di cappello in testa per riparare fronte e orecchie se troppo forte.
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HOKA Arahi 6
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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- Novellino
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Re: Abbigliamento invernale
Perfetto, grazie mille per le dritte
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- Moderatore
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Re: Abbigliamento invernale
oltre a quello che ti hanno detto sopra, io eviterei la felpa. Pesa, non tiene il vento e se sudi si inzuppa. Meglio un antivento leggero (tipo K-Way) con una zip che apri e chiudi al bisogno e che magari puoi anche ripiegare nella tasca e tenere in mano quando ti sei scaldato. Uno strato in piu' in caso di vento fresco serve anche quando ti fermi, accaldato, se non rientri immediatamente in macchina o a casa (il che personalmente lo sconsiglio, meglio fare sempre un po' di defaticamento). Per lo stesso motivo, appoggio il consiglio di avere con se uno scaldacollo, magari la mantalla del forum viewtopic.php?f=17&t=56771 che va bene per proteggere testa o collo e che puoi ripiegare tipo polsino se non serve.
Io ho freddo alle mani ed in genere d'inverno uso anche dei guanti (leggeri, tecnici), che poi magari tolgo e metto in tasca (ma vivo in Germania, non a Trapani, a Roma non li usavo quasi mai!).
Io ho freddo alle mani ed in genere d'inverno uso anche dei guanti (leggeri, tecnici), che poi magari tolgo e metto in tasca (ma vivo in Germania, non a Trapani, a Roma non li usavo quasi mai!).
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
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Re: Abbigliamento invernale
scusate ieri mi sono accorto di aver completamente rotto i pantaloni zona cavallo interno coscia, ho visto in promo i leggings della nb impact heat nella descrizione c'è scritto solo che sono invernali e spazzolati internamente, qualcuno li ha provati? li prenderei da utilizzare ora, diciamo dai zero gradi in su, non credo scenda la temperatura più di così
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- Guru
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Re: Abbigliamento invernale
Ma prendili da Decathlon, costano la metà di quelli che hai indicato e durano tantissimo.
In questo caso, poca spesa, tanta resa.
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5 km: 22:24 - 16/10/2022