[Discussione ufficiale] Calze a compressione

Cosa indossare, quando e come

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ico84
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da ico84 » 25 lug 2018, 11:58

oggi provo nuovamente con foto alla caviglia pre e dopo corsa
https://www..amazon.it/gp/product/B00CTAZZ0O/ref=oh_aui_detailpage_o04_s00?ie=UTF8&psc=1

Immagine
Ultima modifica di gambacorta il 25 lug 2018, 12:42, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: meglio nn mettere il link diretto a pagina commerciale, ti ho inserito l'immagine
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my results https://goo.gl/FECbuw
my Strava https://www.strava.com/athletes/25969616
marco61
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Protezione polpaccio

Messaggio da marco61 » 12 gen 2019, 21:32

Ciao a tutti, spero di essere nella sezione giusta.
Ho 57 anni, faccio sport da sempre e da sempre, ciclicamente, sono soggetto a stiramenti al polpaccio, solitamente il destro.
Vorrei acquistare una calza o una polpaccera che mi aiuti a prevenire questo genere di infortuni.
Ne ho trovate di ogni genere e prezzo, attualmente uso un tutore in neoprene che ormai ha fatto il suo tempo.
Sarei orientato su qualcosa a base poliammidica, potete cortesemente consigliarmi un prodotto che possa servire al mio scopo e che sia davvero utile e funzionale? Grazie.
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domk
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da domk » 3 feb 2019, 0:37

Mi hanno sempre incuriosito ma mai convinto. Ciò non toglie che potrei fare un tentativo.
Sapreste gentilmente consigliarmi un modello da usare durante la corsa?
Vorrei che non fosse troppo pesante in maniera tale da non sentire troppo caldo
Preferirei gambali per essere più libero come movimenti
Grazie a tutti!!
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 24' 10" 5^ Santander La Mezza di Torino 2019
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da gambacorta » 3 feb 2019, 6:01

io uso le polpaccere della Compressport, li uso solo x i trail però e anche d’estate non è dai polpacci che io di solito sento caldo quindi nn ci faccio caso
next races
DXT53-LUT120-AT90
B. M. Grappa 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
fai correre anche tu il :pig: di RF scopri->qui<-come!
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tomaszrunning
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Re: Protezione polpaccio

Messaggio da tomaszrunning » 3 feb 2019, 7:33

marco61 ha scritto:
12 gen 2019, 21:32
da sempre e da sempre, ciclicamente, sono soggetto a stiramenti al polpaccio, solitamente il destro.
Io suggerisco a quel punto qualche seduta dall'osteopata per vedere dove si trova la causa...
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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Luigi60
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abbigliamento calze a compressione

Messaggio da Luigi60 » 3 feb 2019, 19:33

Ciao a tutti, vorrei provare ad acquistare le calze lunghe a compressione in quanto ho sentito dire che apportano benefici durante l’allenamento.
Ho sentito dire che queste calze apportano benefici, e chiedo a chi le utilizza: quali benefici, facendo un esempio pratico cosa si avverte rispetto alle calze corte, in conclusione, vale la pena o sono soldi gettati alle ortiche, ed in ultimo meglio le calze od i gambali?
Info su di me:
Normalmente in una settimana faccio 3 uscite di 10/11 Km ed un lungo domenicale di 14 km.
Non ho mai sofferto di crampi e raramente praticamente non ho mai avuto crisi da acido lattico.
Grazie e buona corsa a tutti.
Luigi60
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da Malox91 » 4 feb 2019, 13:50

Sinceramente durante l'allenamento su asfalto non ho mai notato miglioramenti, solo indossandolo nel recupero dopo sessioni lunghe o gare. Se fai trail il discorso può essere diverso, ma su strada personalmente non ho trovato differenze.
3000 m: 11'36"
5000 m: 20'10"
10 km: 42'00"
21 km: 1h36'00"
Dall'asfalto alla terra.
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sangio
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da sangio » 4 feb 2019, 15:06

domk ha scritto:
3 feb 2019, 0:37
Mi hanno sempre incuriosito ma mai convinto. Ciò non toglie che potrei fare un tentativo.
Sapreste gentilmente consigliarmi un modello da usare durante la corsa?
Vorrei che non fosse troppo pesante in maniera tale da non sentire troppo caldo
Preferirei gambali per essere più libero come movimenti
Grazie a tutti!!
Io uso i gambali "Booster Elite" della BV Sport e li trovo molto buoni. Nei lunghi aiutano
PB:
10km 41':48''
21km 1h:32':25''
42km 3h:36':21''
epifanolanfranco
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da epifanolanfranco » 9 feb 2019, 14:44

Buongiorno a voi.

Qualcuno ha mai utilizzato quelli di decathlon e se si li ritenete validi?
Grazie
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tomaszrunning
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da tomaszrunning » 13 feb 2019, 7:15

Io non mi stancherò mai di ripetere : cercate nel thread, usate lo strumento "cerca". Ormai in questo forum sono state date quasi tutte le risposte. Basta averla voglia di leggere i post precedenti
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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