Primo inverno da runner
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Re: Primo inverno da runner
Scelte personalissime.... comunque io, più o meno e ricordando che è sempre meglio patire un po' di freddo i primi 10 minuti che arrivare a casa fradici di sudore:
Sopra i 16°: canotta e svolazzino;
Da +8° a +16°: Maglietta manica corta traspirante e ciclista corto. Gilet Antivento in caso di vento o pioggia.
Da 0° a +8°: Maglietta traspirante + maglia termica con zip e ciclista corto. Antivento in caso di vento o pioggia.
Sotto 0°: Maglietta trasportante + maglia termica con zip, fuseaux lungo termico e antivento. Fascia solo se nevica o sotto i -5° / -6°, guanti mai: patisco un po' i primi 10 minuti ma poi di colpo inizio a sentirle calde e morbide come se qualcuno mi ci avesse spalmato un balsamo tiepido... non sono mai riuscito a capire come sia possibile sta cosa...
A parte le magliette traspiranti tutto il resto è di Decathlon, linea "media".
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Re: Primo inverno da runner
Non vorrei che fosse un pò leggero come "setup" . Non ho capito bene cosa sia questo ciclista.. Sono quei pantaloni con la patacca tra le chiappe?
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Re: Primo inverno da runner
Nel vestiario del podista vengono definiti ciclisti le braghette attillate che arrivano subito sopra al ginocchio. Si chiamano così perchè sono lunghe come quelle dei ciclisti, ma ovviamente prive dell'imbottitura interna.Satiro ha scritto:Non vorrei che fosse un pò leggero come "setup" . Non ho capito bene cosa sia questo ciclista.. Sono quei pantaloni con la patacca tra le chiappe?
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Re: Primo inverno da runner
La sensazione di freddo è un qualcosa di soggettivo per cui troverai chi corre a 0 gradi con i pantaloncini e chi con uno scafandro. Se sei principiante nel correre al freddo ti conviene partire con un setup classico (maglia termica aderente e strato 2) + panta lungo guanti e paraorecchie per poi togliere\aggiungere a seconda delle tue sensazioni. LA giacca che indichi non la conosco,ma deve essere traspirante altrimenti ti ritrovi bagnato come se avessi corso sotto la pioggiaSatiro ha scritto:Non vorrei che fosse un pò leggero come "setup"
Re: Primo inverno da runner
caspiterina i capi della mizuno sono moolto costosi .__. ah sono riuscito a trovare quella giacchetta di cui vi parlavo in internet (ho dovuto cancellare l'http perchè mi riportava il link in maniera sbagliata,fate copia e incolla) -> nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/it_IT/commerce/men?hf=787^792^4294966282^4294966139#/?ll=it_IT&ct=IT&pid=323892&cid=102202&pgid=323891&p=PDP <- pare traspirante a quanto dicono,però metto le mani avanti e lascio giudicare voi.Cmq credo che prenderò direttamente un paio di fuseaux lunghi direttamente,fino al loro utilizzo cercherò di tirare avanti con gli svolazzini
Re: Primo inverno da runner
Una domanda, magari stupida, a cui finora non avevo pensato: ma d'inverno si usano calzini più pesanti o si mantengono i soliti?
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Re: Primo inverno da runner
I soliti. Oppure, se i soliti sono molto fini, qualcuno un po' più spesso.
La risposta è 42
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Re: RE: Re: Primo inverno da runner
Potresti fare un esempio di maglietta traspirante e maglia termica? Magari allegando un paio di linkAnonymous ha scritto:Scelte personalissime.... comunque io, più o meno e ricordando che è sempre meglio patire un po' di freddo i primi 10 minuti che arrivare a casa fradici di sudore:
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Re: Primo inverno da runner
Ciao. Guarda che sailman non ti risponderà mai. Non fa più parte tra gli iscritti al forum. Il suo post era del 2010.
Paolo
Paolo
P.B.: Mezza maratona Correggio 2010 - 1.37.48
Maratona di reggio Emilia 2014 - 3.57.15
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Re: Primo inverno da runner
Ah scusate..
Cmq qualcuno esperto può spiegare la differenza tra queste due tipologie di maglia?
Vorrei tornare a correre ma tra il menisco andato e gli 0gradi fuori sono in crisi!
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Cmq qualcuno esperto può spiegare la differenza tra queste due tipologie di maglia?
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