NOENE
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: NOENE
Le infinite sono le sp01 e 02 che pero non sono solette sostitutive.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: NOENE
io le ho da 2 anni e mi paiono anche in ottima forma
- tomaszrunning
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Re: NOENE
Con le AC2 ho percorso per ora 45km in tre sessioni. Le ho inserito nelle scarpe con kilometragio 650km e non ho avvertito i dolorini né alla schiena né al ginocchio
Re: NOENE
Le sp01 si possono tagliare giusto?
21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
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Re: NOENE
Ritenete che le AC2 siano valide anche per un po di pronazione? Ho letto anche delle ac+ ma non riesco a capire quali siano migliori
PB:
5km: 17:33 (30/01/21)
10km: 35:25 (16/05/21)
21,097KM: 1:18:51 (10/10/21)
42,195KM: 2:50:54 (14/11/21)
Strava Nicola Divicari: https://www.strava.com/athletes/16530519
Seguitemi su Instagram: RUNNER_NICK
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Re: NOENE
dipende cosa intendi per "un po'", se è tale da dover calzare scarpe da pronatore ti direi subito di no....diversamente invece si.
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Re: NOENE
Oggi sono arrivate a un mio amico, sulla scatola c'è scritto solette ritagliabili.
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10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
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