Stryd Run Power Meter

[Lum]

effettuare una calibrazione almeno una verifica del fattore almeno una volta l'anno in quanto le variabili sul passo sono cadenza ed ampiezza della falcata, parametri che con l'allenamento o il "deallenamento" sono soggetti a modifica.

Io personalmente tengo sott'occhio questi parametri per valutare o meno se è il caso di effettuare una nuova taratura.

Ho qualche dubbio su quello che hai scritto, credo che il footpod stryd sia in grado di adattarsi al nuovo passo, la lunghezza del mio passo ad esempio varia di oltre il 20-30% a seconda dell’andatura, ma quello che ho rilevato con la calibrazione in pista è che il fattore di calibrazione è rimasto lo stesso durante una corsa di riscaldamento di 2800 m., un test massimale di 7 minuti per il vo2 max e un defaticamento di 3200 metri, eseguiti con passi e cadenze estremamente diversi

Per fortuna

[Paso®]

@Lum, anche per me vale po stesso... che corra in pista o asfalto o addirittura offroad, trovo che le rilevazione della distanza si sempre attendibile.
Magari non precisa al metro, ma con un errore inferiore all'1% direi che per le mie esigenze va piu' che bene.
Ad esempio ieri sera 10000m in pista, rilevati 10070 ... considerando con qualche cambio di corsia va alla grande

[Andybike]

Mi è arrivata comunicazione di disponibilità per nuovo firmware dello Stryd, versione 1.1.4.
Upgrade tramite le app per iOS e Android.
Da quanto ho capito non aggiunge nuove funzionalità ma migliora le esistenti sulla base dei feedback ricevuti dagli utilizzatori.

[blackangel73]

@Lum e @Paso
io invece ho notato grosse differenze, normalmente corro in un percorso noto come distanze (è un percorso che batto da anni e con riferimenti km precisi) e fintanto che andavo ad un passo tranquillo e calibrazione a 100,0 le distanze sono state sempre rilevate con estrema precisione, sarà anche perché riesco a tenere un passo costante, ma al momento in cui ho iniziato ad effettuare medi e tempo run ho avuto scarti anche di 600m su 20Km. cifre importanti che fanno variare la velocità media di oltre 5"/km e pertanto in maniera sensibile

[Paso®]

Forse dipende da come si corre? sarebbe interessante capire se le differenze di calibrazione riscontrate possono dipendere da una dinamica di corsa che cambia molto a seconda del ritmo. Nel mio caso ad esempio ho una cadenza abbastanza costante, anche al variare del passo... quello che cambia nel mio caso è la lunghezza della falcata.

[blackangel73]

Nel mio caso varia sia la cadenza che la lunghezza della falcata. Sono passato da un fattore di calibrazione 100,0 a 102,1 per un passo medio su 20Km da 5'/Km a 4'40"/km

[fedemen]

Ciao Paso. Installato DF PowerSlide, ottimo suggerimento [emoji106].

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[blackangel73]

@fedemen e @Paso state parlando del data field PowerSlider? è compatibile con stryd?

[Paso®]

Si certo, è compatibile, basta associare Stryd anche come sensore di potenza, oltre che footpod.
In genere tutte le app che funzionano con i sensori di potenza sono compatibili con Stryd

[blackangel73]

Si certo, è compatibile, basta associare Stryd anche come sensore di potenza, oltre che footpod.
In genere tutte le app che funzionano con i sensori di potenza sono compatibili con Stryd

grazie