Piscina [2]

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espresso832
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Re: Piscina [2]

Messaggio da espresso832 »

Eh nick hai ragione ma io sono lento quindi fare 3000mt per me significa mezza giornata di ferie [emoji3] [emoji3] [emoji3] normalmente ho un bdg di circa 45/60' di piscina.


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mb70
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Re: Piscina [2]

Messaggio da mb70 »

Io stamattina ho provato a correre ma la mia caviglia mi ha convinto e così sono risalito a casa e dopo poco tempo ero in piscina per 2000 mt con media di 2'44"/100 mt . Non immagino come si possa andare sub 2'...

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Piscina [2]

Messaggio da Doriano »

tranq Michele, io veleggio un minuto più lento :)
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Montz
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Re: Piscina [2]

Messaggio da Montz »

@mb anche per me è un mistero!
In effetti oggi io, formichina formichina, ho fatto un altro passetto della "mia" tabella, cioè 4x100(sotto ai 2') con recupero 30".
anche se ce l'ho fatta...devo imparare a "scivolare" di più per stare regolarmente sotto ai 2'!
Se riesco mercoledì farò una lezione: spero che l'istruttrice compia un miracolo... :D
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espresso832
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Re: Piscina [2]

Messaggio da espresso832 »

montz, smettila di progredire! Che ogni volta significa che devo provarci anche io. Domani sera ti faccio sapere (ma mi sembra quasi impossibile per me)...:D
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labboro
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Re: Piscina [2]

Messaggio da labboro »

:nonzo: rinfrescatemi la memoria voi due ! :mrgreen: l'obbiettivo che avete a breve è stare sotto i 2' sui 750 mt ?
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Montz
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Re: Piscina [2]

Messaggio da Montz »

@espresso: dopo la tua prestazione di ieri, se progredisci ancora un po', mi toccherà sabotarti in qualche modo in zona cambio... (per adesso stavo pensando di nasconderti le scarpe da corsa, ma magari mi viene in mente qualcosa di più diabolico... tipo incollartele all'asfalto!) :D
:beer:

@labboro: nel mio caso...sì, però non so bene cosa voglia dire "a breve"... :D
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espresso832
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Re: Piscina [2]

Messaggio da espresso832 »

Labboro, per me attualmente è una chimera. Ma proprio lontano. Magari per l'anno prox. Ps: e tu quando provi un triathlon?

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Re: Piscina [2]

Messaggio da labboro »

Ci devi dedicare un po' di tempo in piscina , una volta messi a posto gli errori grossolani di "idrodinamica" scendere sotto i 2' è relativamente semplice e alla portata di tutti , andare ben sotto quei tempi (mio obbiettivo) e quindi cominciare a poter dire di saper nuotare comincia ad essere più impegnativo :mrgreen:
Io intanto mi sto dedicando a fare esercizi per le gambe oggi 400 mt lenti e faticosi :D
Per il Triathlon ,visto che non posso correre la vedo dura ... :mrgreen: speriamo il prossimo anno !
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espresso832
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Re: Piscina [2]

Messaggio da espresso832 »

Eh il problema per me è risolvere la parte di idrodinamica. Mia mamma me lo aveva detto di studiare ingegneria! [emoji23]
Scherzo a parte, sto cercando di fare gli esercizi che tutti voi qui riportate. Speriamo...

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