Piscina [2]

[d1ego]

Vale la pena spendere 14€ per i programmi personalizzati di Nuotomania.it?

Scopi_allenamento: Cross training per la corsa. Miglioramento dello stato di forma e salute generale. Controllo del peso. Più a lungo termine (2 anni): partecipazione a triathlon e swim run coprendo distanze di 1.5/3km in mare.

[labboro]

A parte che il sito in questione mi sembra abbastanza “morto”, secondo me non ne vale la pena se come mi sembra di capire sei uno che nuota da poco , meglio investire in lezioni private o comunque dedicare molto tempo a cercare di migliorare la tecnica una volta migliorata questa la velocità verrà (entro certi limiti ) da sola !

[bogianen]

Vale la pena spendere 14€ per i programmi personalizzati di Nuotomania.it?

Risposta breve: sì, male non fanno, sono anche utili per non annoiarsi. Se ne trovano anche gratis, vedi nuoto facile su Facebook per esempio. https://www.facebook.com/nuotofacile.blog/

Risposta lunga: come detto da labboro, dovendo spendere, sono meglio spesi i soldi in un istruttore, specie se ci si accorge che si potrebbe migliorare a livello tecnico. Un altro paio d'occhi che ci guarda da fuori è importante. A volte basta fare vasche su vasche per conto proprio, se le basi ci sono, però se si migliora la tecnica si va meglio e si fa meno fatica.

[El_Gae]

A me un paio di dritte che ho trovato su nuotofacile su facebook sono servite un sacco. Poi sono in trip totale per quel blog americano segnalato qualche pagina fa... bellissimo.
Oggi pomeriggio provo a fare i 45 minuti solo a stile, voglio vedere quanta distanza metto dentro in quel tempo lì.

[susodueto]

Oggi ripetuto il record di distanza. Oh, mille metri, niente di che, per voi.

Ma anche a voi viene sempre il raffreddore dopo la piscina ? Per me, tempo mezz'ora, è automatico.

[monzarun]

yes starnuto per 3-4 ore deve essere il cloro

[aiace.ct]

Io niente....forse perché dovrei starnutire di mio per via del polline a inizio stagione....oggi vado alla solita piscina che mi dicono chiusa....bene mi dico....é ora di frequentare l altra che ha anche l olimpionica estiva....così scopro la comunale di Desenzano profonda tanto da farmi compensare.ottime sensazioni....oggi ho provato l ultimo acquisto....le palette[one] di M. Phelps...che hanno un ottima attaccatura per aderire in gomma dura....mai provate prima....ho le braccia distrutte....ero così contento che ho perso il conto delle vasche....vabbé...il 09 giugno si inizierà coi 50 mt di vasca....la corsa?riprendo blando e lento....dopo 400 euro di terapie aspetto altri 20gg. per correre con piû lena.
Ci aggiorniamo swimrunners

[El_Gae]

Fatti 2100 in 42 minuti. Mmm pensavo più veloce (ho perso un po'di tempo qui e là ma poca cosa). A luglio farò il mio primo swimrun a Bologna, sono in attesa di conferma da un possibile compagno di team. Vediamo come viene

[aiace.ct]

El Gae ho visto...bella tosta...anche solo il percorso half é una bella botta....bravo...ci vorrà la muta per il lago anche a fine luglio?...e che scarpe conti di mettere?correre cil pull buoy?a me piacerebbe stare libero...seguo con interesse allora.hai fatto bene a buttarti

[El_Gae]

Penso che farò la half, quella integrale è inaccessibile per me, almeno per ora