tutto i tempo che voglio tutto per me

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toni3957
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tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da toni3957 »

Ahimè da ottobre lavorativamente ( spero per poco ) parlando rimarrò a casa [-o< Ebbene avendo tutti i giorni liberi come mi consigliate di riempire la settimana tra cross training e corsetta .Quali discipline integrare e per quante volte.Grazie. :salut: :hail:
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riccardoyaya
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da riccardoyaya »

Mi dispiace per il lavoro, ahimè ti capisco bene :(

ad ogni modo che cosa ti piace oltre la corsa? bici nuoto homegym?
Mezza.. 1h11'47'' Mezza di Predappio (03/10/2021)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)
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toni3957
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da toni3957 »

Grazie innanzitutto per la solidarietà.Decisamente il nuoto.
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cortomaltese
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da cortomaltese »

io farei come forrest gump...partirei di corsa e mi fermerei solo quando non ne ho più voglia... ;)
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
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riccardoyaya
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da riccardoyaya »

se ti pice nuotare puoi alternare un po' di corsa e un po' di nuoto! magari un giorno di esercizi a corpo libero
Mezza.. 1h11'47'' Mezza di Predappio (03/10/2021)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)
johan
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da johan »

porta i curriculum di corsa...parti al mattino e arrivi la sera...
Trail life :beer:
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toni3957
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da toni3957 »

:beer: :hail: :salut:
riccardoyaya ha scritto:se ti pice nuotare puoi alternare un po' di corsa e un po' di nuoto! magari un giorno di esercizi a corpo libero
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