SITI INTERNET - Utili per la corsa

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lcmanto
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da lcmanto »

aggiungo questo:
http://feelrace.com/fr.pl?th=MARCO

è un calcolatore del passo a km da tenere in maratona per ottimizzare i consumi energetici
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
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dade
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da dade »

aggiornato elenco dei links direttamente nel primo post :) :)
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jenga
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da jenga »

non è un sito specifico per la corsa, ma è una sorta di "gioco di ruolo" dove confrontarsi con altri utenti e fare a gara a chi è il più in forma.
a me aiuta a tenere sotto stress il cervello in modo da non perdere la motivazione alla corsa.
Carine le quest e i challenge, sempre per non mollare nei periodi di fiacca.

http://www.fitocracy.com/home/
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LELLO72
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da LELLO72 »

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aaaasmile
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da aaaasmile »

A volte mi serve una tabella del passaggio al km, altre volte le percentuali del polso massimo, o l'equivalenza tempi tra le diverse gare, altre volte la velocità media. Non sempre ho sottomano una tabella excel per i vari calcoli, oppure le funzioni si trovano distribuite su diversi siti. Così ho pensato di mettere assieme tutte queste funzioni, che di solito uso, su una singola pagina online. Il link usa solo javascript e può essere salvata localmente. Così funziona anche offline o, se si vuole, come plugin di Chrome. Le funzioni che ho messo assieme si trovano qui: http://invido.it/toolsport/toolrun.html e possono essere usate come si vuole. Il precedente link http://corsa.igor.railsplayground.com/ è diventato obsoleto.
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kia7_ori
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da kia7_ori »

Per quanto riguarda l'orienteering si potrebbe aggiungere il sito della federazione lombarda...è molto a attiva e mi pare ci siano molti utenti lombardi o di regioni limitrofe!
http://www.fisolombardia.it/
microcontrasto
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da microcontrasto »

Ho trovato questa serie di articoli molto interessanti, sono fatti da un ricercatore americano, la filosofia è Allenamento basato sulla Ricerca (Research-based coaching)

Il sito ovviamente è in inglese :D : http://faculty.washington.edu/crowther/ ... cles.shtml
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luca_68
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da luca_68 »

Un sito interessante: http://www.gulliver.it/index.php
dire ciao fà bene...é salutare
Foia
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da Foia »

jenga ha scritto:non è un sito specifico per la corsa, ma è una sorta di "gioco di ruolo" dove confrontarsi con altri utenti e fare a gara a chi è il più in forma.
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jenga
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Re: SITI INTERNET - Utili per la corsa

Messaggio da jenga »

Foia ha scritto:
jenga ha scritto:non è un sito specifico per la corsa, ma è una sorta di "gioco di ruolo" dove confrontarsi con altri utenti e fare a gara a chi è il più in forma.
a me aiuta a tenere sotto stress il cervello in modo da non perdere la motivazione alla corsa.
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ibrusett, jenga non era disponibile...
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