[Diario] Road to UltraTrail
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Bel racconto Victor ed ancora complimenti per la tua maratona. Farla poi su un percorso da ripetere secondo me la rende ancora più ostica
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
letto tutto d’un fiato peccato davvero x i crampi però è stato cmq un gran allenamento
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Grazie Gamba e Gaietta!
Da due ultratrailer come voi i complimenti fanno molto piacere
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Grande Victor a spararti così una maratona!!
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Grazie, Daffi! Il bello è stato farla senza averla preparata e senza alcuna pressione di risultato
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Riepilogo della settimana post maratona (che sarebbe dovuta essere di recupero...):
martedì: 10 km a 5:30 sul tapis roulant alle 20:00
venerdì: Corro in pausa pranzo lavorativa e ne approfitto per fare più km, solo che invece di fare la CL prevista ne esce fuori una CL abbastanza svelta, con dentro anche 3 km di medio in salita. Totale 16,2 km a 5:05
domenica: Trail finalmente! Con poca speranza di trovare residui di neve in montagna, mi avvio poco dopo le 8 con una temperatura di qualche grado sopra lo zero. Fortunatamente appena arrivo sopra quota mille trovo la neve. Neve completamente ghiacciata in realtà! All'andata è più pattinaggio artistico che corsa infatti, ma sulla via del ritorno, col sole che ha disciolto un po' la superficie delle lastre, riesco a correre bene. 25 km totali con oltre 1.000 m D+ di estremo divertimento!
martedì: 10 km a 5:30 sul tapis roulant alle 20:00
venerdì: Corro in pausa pranzo lavorativa e ne approfitto per fare più km, solo che invece di fare la CL prevista ne esce fuori una CL abbastanza svelta, con dentro anche 3 km di medio in salita. Totale 16,2 km a 5:05
domenica: Trail finalmente! Con poca speranza di trovare residui di neve in montagna, mi avvio poco dopo le 8 con una temperatura di qualche grado sopra lo zero. Fortunatamente appena arrivo sopra quota mille trovo la neve. Neve completamente ghiacciata in realtà! All'andata è più pattinaggio artistico che corsa infatti, ma sulla via del ritorno, col sole che ha disciolto un po' la superficie delle lastre, riesco a correre bene. 25 km totali con oltre 1.000 m D+ di estremo divertimento!
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Chissà quanti bei posti che hai visto durante quei 25km! Belle anche le foto Fortuna che hai trovato la neve mezza sciolta durante il ritorno, altrimenti sarebbe stato pericoloso correre in discesa con il ghiaccio
PB:
5km 20'17"(4'03)-18/11/18
10km 40'52"(4'05)-18/11/18
Mezza 1:31'36"(4'20)-17/2/19
Strava - Garmin - Mio diario
5km 20'17"(4'03)-18/11/18
10km 40'52"(4'05)-18/11/18
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Infatti avevo cautelativamente avvisato a casa dicendo che stavolta al ritorno avrei impiegato più dell'andata
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Re: [Diario] Road to UltraTrail
Una schiappa con questa firma: "6 ore Pastrengo - AIM Energy Trail - Ultrabericus - UVdD - Amorotto Trail - LUT"