[Diario] Road to UltraTrail

[victor76]

Ci proverò, ma non ti assicuro niente

[Salve1907]

@victor76
perdona la mia domanda ma ti stai facendo seguire da un allenatore attualmente?

[victor76]

Carlo, ma stai scherzando?
Al mio scarso livello a cosa mi serve un allenatore? Forse potrei passare da scarso a meno scarso, ma poco cambierebbe
Discorso diverso invece sarebbe farmi seguire da un nutrizionista perchè col cibo faccio veramente schifo

[Gaietta]

Ho letto "schifo" e "cibo" ed eccomi qua! Guarda con me sfondi una porta aperta...sto cercando di far la brava da un po' ma ogni scusa è buona per ricadere nel baratro del cibo

[victor76]

Pensa che io sto scrivendo mentre mangio un mignon dopo l'altro all'ennesimo festeggiamento in ufficio

[Salve1907]

@victor76
permettimi un consiglio sincero: più una persona è """"""""scarsa""""""""" più ha bisogno di essere guidata.

Allenatore è il miglior investimento che un'atleta possa fare....fidati!

Poi ci sono tutte le eccezioni del caso ma una guida è sempre utile

[victor76]

Tu hai perfettamente ragione, Carlo.
Ma credo che un allenatore mi toglierebbe un po' di voglia di correre perchè comunque dovrei seguire delle indicazioni e non programmare gli allenamenti in base alla voglia di fare.
Certo rischierei meno infortuni e di sicuro migliorerei, ma non credo che sarebbe come correre liberamente.

[Salve1907]

@victor76
in realtà un allenatore crea un piano di allenamento fruttuoso ed applicabile all'atleta.

Nel mio caso se guardi io esco solo 4-5 volte a settimana ma nel weekend ci do dentro mentre in settimana faccio quello che posso.

Ripeto molti atleti soffrono allenatore perchè non trovano quello giusto (io sono tornato dal mio storico dopo 2-3 anni di cambiamenti)

[victor76]

Io continuo a pensare che avere dei vincoli da rispettare in allenamento mi toglierebbe un po' la voglia di correre. Ma se mai troverò un bravo allenatore potrei anche provare a seguirlo e vedere come mi trovo. Grazie del consiglio!

[Giuss]

ma quanto costa un allenatore