[Diario] Road to UltraTrail

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Crazylee
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da Crazylee »

victor76 ha scritto: 2 set 2021, 15:51 Il dottore che mi fa l'eco non fa in tempo a dirmi che c'è l'infiammazione, soprattutto a sinistra che si accorge che si sono due linfonodi, uno a destra e uno a sinistra, dovuti secondo lui al vaccino Covid. Quindi mi dice che la mia priorità e fare una cura antibiotica e antinfiammatoria per fare curare questi linfonodi e di non fare invece la cura dell'ortopedico.
Scusa, ma in base a cosa il medico ha diagnosticato i linfonodi infiammati a causa del vaccino?
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Mi ha detto che é una cosa comune post vaccino, anche se io non ne avevo mai sentito parlare...
Comunque anche l'ortopedico mi ha confermato la stessa cosa, ossia quella di iniziare la cura per i linfonodi quindi da oggi si comincia :rambo:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Posto un aggiornamento quasi a fine primo ciclo della cura.

Giorni senza corsa: 12
Cura antibiotica: finito primo ciclo (da ripetere il mese prossimo)
Cura antinfiammatoria: terminerà venerdì

Situazione fisica:
Adduttore sinistro: mi fa male ogni giorno, anche se cammino o faccio alcuni semplici movimenti (e prima non lo sentivo proprio se non durante le prime e ultime fasi della corsa)
Zona inguinale: uguale a prima, ossia senza dolore se sto fermo, ma quando faccio dei movimenti particolari va come prima.

La cosa che non capisco è come mai a luglio e agosto dopo che mi ero fermato 10 giorni erano spariti i dolori entrambe le volte (facendo bici intensamente e veloci passeggiate) mentre ora i dolori sono aumentati (con riposo assoluto).
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Altro aggiornamento...
Giovedì sera vado a farmi "vedere" dal padre di un mio amico, fisioterapista di professione e runner di lunga data.
Dopo avermi fatto raccontare quello che mi è accaduto e aver esaminato le diagnosi degli altri medici, mi inizia a fare quelle che a posteriori posso definire torture.
Ragazzi, che dolore che ho sentito... pensavo di non riuscire nemmeno a muovermi a fine seduta.
Alla fine mi dice di provare a correre sul posto e fare i movimenti in cui sentivo dolore: ebbene, non sentivo più nulla :shock:
Ero convinto che fosse dovuto al fatto che il male provato prima mi avesse innalzato la soglia di dolore, ma il giorno dopo ho corso per 15', come richiesto dal fisio, ed è andata abbastanza bene.
Diciamo che qualche dolorino ancora lo sento, ma sono come modificati dopo la seduta e quindi forse veramente mi ha fatto bene.
Domani proverò a fare altri 15-20' e vediamo che succede.
:salut:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da gambacorta »

e quindi, come va il recupero??
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Ciao, Gamba! Grazie per aver chiesto!
Poi non ho postato più nulla perchè al secondo tentativo è tornato tutto come prima... quindi mi sono di nuovo fermato.
Purtroppo nonostante il lungo fermo ancora i dolori ci sono sempre, tant'è che inizio a pensare che ci sia qualcos'altro.
Comunque in questa settimana finisco il secondo ciclo di antibiotici per i linfonodi ingrossati, poi dopo 7-10 giorni faccio un'altra eco e vedo il da farsi.
Domenica scorsa ho provato ad andare in bici e mi sembra di non avere avuto particolari problemi, cosa che invece ho anche se faccio solo una camminata lunga. Di correre quindi neanche mi passa per la testa.
Continuo a concentrarmi a risolvere una cosa alla volta. Dopo i linfonodi mi dedicherò al resto. Non ho alternative :rambo:
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da gambacorta »

:( spiace per sti tempi lunghi, mi pare cmq che stai facendo tutto con metodo, quindi son sicuro ne verrai fuori :vicini:
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Si Gamba... facciamo gli ottimisti :beer:
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da Gaietta »

Cavolo victor mi dispiace un sacco, mi ero persa questa al tuo super infortunio. Spero tu riesca a recuperare presto! Un grosso in bocca al lupo
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Grazie, Gaietta! Farò di tutto per tornare a correre!
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