Incrocio le dita e spero si tratti di altro!vangogh ha scritto:Mi sento sereno nonostante la sospetta lesione ai legamenti della caviglia.
Strano ma, la sto prendendo fin troppo bene. [emoji2]
Merito anche delle persone che mi stanno attorno.
Vedremo se dopo l'esito dell'ecografia saró ancora cosí.
Le nostre corse:quali sensazioni oggi
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
Basta caldo....
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
f**a !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
Oggi, a causa del fatto che sarò via fino a tarda serata, e dal momento che ho saltato la sveglia stamane, per non saltare la giornata ho avuto la bellissima idea di uscire alle 11.30. Non tanto caldo a dire la verità...Ma abituato ai 13-14 gradi delle 6.30, mi è sembrato di stare in sauna. Come se non bastasse verso fine allenamento il polpaccio destro ha avuto la bella idea di diventare un pezzo di marmo ...beh nel brutto di tutto ciò..lezione imparata
Obiettivi:
Maggio 2017: Moribondo
Maggio 2017: Moribondo
Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
Per parlare di corsa é ancora presto, sono fermo da una settimana a causa delle distorsioni alle caviglie, ma le sensazioni sono buone.
L'eco ha escluso lesioni ed ogni giorno vedo un miglioramento.
Oggi ho iniziato a fare esercizi riabilitativi e se continua cosí tra qualche giorno passo al potenziamento.
Contento.
@Miro 69
Sempre
L'eco ha escluso lesioni ed ogni giorno vedo un miglioramento.
Oggi ho iniziato a fare esercizi riabilitativi e se continua cosí tra qualche giorno passo al potenziamento.
Contento.
@Miro 69
Sempre
Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
20 km caxxo , grazie Claudio per la dritta sulla pasta Fissan , effettivamente da sollievo
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
Domani, dopo circa un mese da aver ripreso a correre, primo lungo da un'ora e venti. Mi sento male solo a pensarci...
Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
Sensazioni buone oggi, alla vigilia di una nuova 6h! Speriamo bene
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
@Miro 69
Prego
@lilligas
Hai per caso provato la pasta di fissan?
Sto scalpitando e sono "agitatino", dopo due settimane di stop assouto e gambe per aria domenica provo a rimettere le scarpe, incrocio le dita.
Se va tutto bene devo rimettermi sotto con metodo e cercare di recuperare perchè vorrei tanto fare una maratona prima della fine dell'anno.
Prego
@lilligas
Hai per caso provato la pasta di fissan?
Sto scalpitando e sono "agitatino", dopo due settimane di stop assouto e gambe per aria domenica provo a rimettere le scarpe, incrocio le dita.
Se va tutto bene devo rimettermi sotto con metodo e cercare di recuperare perchè vorrei tanto fare una maratona prima della fine dell'anno.
Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015/2016
In bocca al lupo Claudio !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro