[DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

[piccio]

ieri è stata un giornata-no
Mal di testa e malessere generale.
Mi sto informando per andare a fare una visita da un neurologo, ne sto cercando uno qui nei dintorni.
Cmq per non perdere le buone abitudini, ieri sera un'oretta di cyclette e stamattina mezz'ora in piscina.
Speriamo fosse solo stanchezza

[phoenix87]

ciao Piccio!
mi dispiace per la tua giornata no!
spero ora vada tutto per il meglio!
io ho avuto sul lavoro un attacco di stress/panico (vai a capire) martedì 09/01, eccessivo carico di lavoro in ufficio alcune problematiche con clienti/fornitori (e probabilmente anche l'intervento che si sta avvicinando) mi hanno fatto andare un pò insieme!!!
ciò nonostante ieri mi sono scaricato in piscina con un bel 1750 mt e oggi in pausa pranzo mi faccio un bel 10 k di corsa (approfittando del sole dopo giorni di pioggia insistente).
ho deciso, come già anticipato qualche post fa, di prendermi il 2018 come anno di passaggio.
a gennaio si fa pfo e a luglio dovrei riuscire a sistemare sto benedetto legamento crociato anteriore.
Ho 30 anni e teoricamente questo anno "sabbatico" dovrei riuscire a recuperarlo abbastanza in fretta ed essere a nuovo per il 2019.
avevo raggiunto un buon livello a fine 2017 e qualche buon risultato in termini di piazzamenti, sarà dura riprendere ma ci sarà tanto gusto.
il lato sicuramente più positivo è che avrò moltissimo tempo da dedicare al mio piccolino.
volevo farti una domanda sull'intervento, perchè ti anno fatto l'anestesia totale??? io se posso, vorrei essere sveglio... non so se sarà una cosa possibile...
vedo che hai ripreso a macinare vasche, a quando corsa e bici?

a presto, un abbraccio.

[vangogh]

Ciao Piccio, sono passato per un saluto e per augurarti Buon 2018

[piccio]

ciao ragazzi!
Buon 2018 anche a te Claudio!!
Sto meglio , si , la giornata no era dovuta penso a stanchezza e in parte anche a stress da lavoro.
Vado un poco a corrente alternata ma va bene dai.
Alessio, io sinceramente sono contento mi abbiano fatto l'anestesia totale. Mi metteva agitazione il pensare di essere sveglio mentre mi operavano al cuore! Quando me lo hanno detto il mese prima mi sono tranquillizzato, ho avuto in quel mese qualche episodio di "agitazione" anche notturna ma fondamentalmente ero tranquillo, vedrai che va bene !! Sanno quello che fanno.
Non so se sia possibile che ti facciano stare sveglio, devi chiedere.
Penso che tu faccia bene a considerare il 2018 anno di transizione come per me è stato l'anno scorso ed in parte lo sarà anche quest'anno.

Bici e corsa?
beh ho iniziato a fare qualche giretto tranquillo di max 1 ora in MTB, una volta a settimana vorrei continuare e iniziare bici .... vediamo se già questo mese!
Corsa penso di aspettare almeno fino a metà marzo... mi era balenata l'dea di inziare a fare marcia o correre su prato dietro casa, per attutire i colpi tipici dell'asfalto..... vedremo!!

[pippotek]

un pippo-saluto anche dal sottoscritto

[phoenix87]

ciao ragazzi!
Buon 2018 anche a te Claudio!!
Sto meglio , si , la giornata no era dovuta penso a stanchezza e in parte anche a stress da lavoro.
Vado un poco a corrente alternata ma va bene dai.
Alessio, io sinceramente sono contento mi abbiano fatto l'anestesia totale. Mi metteva agitazione il pensare di essere sveglio mentre mi operavano al cuore! Quando me lo hanno detto il mese prima mi sono tranquillizzato, ho avuto in quel mese qualche episodio di "agitazione" anche notturna ma fondamentalmente ero tranquillo, vedrai che va bene !! Sanno quello che fanno.
Non so se sia possibile che ti facciano stare sveglio, devi chiedere.
Penso che tu faccia bene a considerare il 2018 anno di transizione come per me è stato l'anno scorso ed in parte lo sarà anche quest'anno.

Bici e corsa?
beh ho iniziato a fare qualche giretto tranquillo di max 1 ora in MTB, una volta a settimana vorrei continuare e iniziare bici .... vediamo se già questo mese!
Corsa penso di aspettare almeno fino a metà marzo... mi era balenata l'dea di inziare a fare marcia o correre su prato dietro casa, per attutire i colpi tipici dell'asfalto..... vedremo!!

ma quindi tendenzialmente il contraccolpo su strada potrebbe in qualche modo spostare il device o evitare che attecchisca bene?
oppure è perchè correndo il cuore(almeno a me) sale di più di battiti rispetto ad altri sport?

vedremo dai addormentato o no alla fine è importante che esca facciano un intervento come si deve!!!

io spero sia solo l'ansia dell'operazione sommata al lavoro che mi stanno facendo passare un periodo così così...dormo poco, sudorazione notturna e qualche crisi di panico...spero sparisca tutto in fretta!!!

[piccio]

ciao Pippo!

Alessio a me hanno detto la prima ipotesi, cioè i contraccolpi col terreno non vanno bene nei primi mesi.
Il cuore a me sale anche in piscina.... per questo faccio davvero solo 100 mt e poi mi fermo .
Forza e coraggio, un poco di ansia ci sta, ma ripeto ( e mi ripetevo) : tranquillo perchè sarai in buone mani e l'operazione in sé non è una operazione di quelle "pesanti" ed invasive.

[phoenix87]

grazie del supporto!!!!
Alessio

[phoenix87]

piccio ma al momento come farmaci cosa stai prendendo?
solo la cardioaspirina o anche altro?
te lo chiedo perche se a luglio faccio sistemare anche il ginocchio non so se mi operano se prendo la cardioaspirina..

[deuterio]

A parte il Viagra, naturalmente...